孕婦是由真宮縮而造成的肚子發硬的話，初產婦大約11-14小時之內會生。如果是假性宮縮造成的話，則暫時不會分娩。
孕晚期肚子發硬分兩種情況，真宮縮和假宮縮。
一般情況下，孕晚期肚子發硬是正常的，通常都是假性宮縮所致，它是無規則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛，常在夜間頻繁出現，翌日早晨即消失，不會真的導致分娩。
當孕晚期肚子發硬的同時還伴有腹痛或者腰痛的時候，一般就是真宮縮了，通常發生在預產期前後2周左右。如果宮縮的時間大於一分鐘，間隔時間等於小於五分鐘，持續時間大於一個小時，這就是分娩前的陣痛了，應該馬上去醫院。但如果破水、見紅這些分娩前兆出現時必須及時趕往醫院，否則會出現感染現象。一般初產婦從規律性宮縮開始，到孩子出生，大約是在11-14小時。
真宮縮：是分娩的主要徵兆之一。這種宮縮在開始時是不規則的，強度也較弱，而隨著時間的推移會變得有規律，強度增大，持續時間延長，間隔時間縮短。如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。
假性宮縮：又稱遷延宮縮，是偶發的子宮收縮。主要特點有三個：時間無規律、無週期性、程度強弱不一。假性宮縮一般在孕6周左右就會開始，但很多媽媽不會感受到，一直到孕中期才會有感覺。在妊娠的最後幾個月尤其是最後幾周內，會出現明顯的不規則宮縮。
宮縮會給準媽媽帶來不適，但此時不能因為痛而慌張，要冷靜下來，分析是否是真正宮縮，並特別注意早產的發生。
1、如果孕婦還沒到預產期，但在計算宮縮時發現每小時宮縮次數在10次左右，屬於宮縮頻繁，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。
2、宮縮時發生一定要注意休息。如果是正常的宮縮現象，準媽媽不需要太緊張，只要計算好宮縮頻率，心中有數就可以。
3、如果宮縮的同時孕婦感覺疼痛，還出現流血、流水的情況，就應考慮到早產的可能了。如果準媽媽懷孕還不滿37周，在1小時之內出現4次或4次以上的宮縮，也應該馬上去醫院檢查。
孕婦如果是真宮縮應立即去醫院檢查待產。如果是假性宮縮的話，可以通過下列方法緩解不適：
1、改變準媽媽的活動或姿勢。有時走路能減輕準媽媽的不適，有時休息能緩解假性宮縮。
2、洗個熱水澡，放鬆身體。
3、喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
4、嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。
呼吸的具體方法：①平臥，閉目，思緒放鬆，以鼻深呼吸。②以口深呼吸放鬆腹部。③以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。
孕婦假性宮縮時，要注意不能自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。且此時服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要做的就是休息，尤其不能刺激腹部。如果宮縮頻率特別高，也要在醫生的指導下用藥，以防早產。
