懷孕除了給我們帶來即將為人母的喜悅和幸福之外，由於生理和心理的變化，也會給我們的生活帶來不便，比如上廁所。不少孕媽媽擔心蹲著上廁所會壓到寶寶，那麼孕婦上廁所到底是坐著好還是蹲著好？
準媽媽孕期尿頻易尿頻
孕期之所以“尿頻”，主要是因為子宮慢慢變大時，會壓迫到膀胱，使孕婦產生尿意，進而發生尿頻。如果準媽媽只是小便次數增多，但是沒有尿急、尿痛等現象，這種尿頻屬於正常的孕期現象，無需治療，也不會對胎兒造成不良影響。如果準媽媽發現自己小便次數增多的同時伴有尿急、尿痛等現象，對於這類尿頻現象，一定要提高警惕，及時就醫，否則將可能引起早產。
孕婦上廁所蹲著好還是坐著好
每個人的如廁習慣不同，所以有的人上廁所習慣蹲坑，而有的卻偏向於馬桶，準媽媽上廁所到底是蹲著好還是坐著好？其實，蹲坑和馬桶各有利弊。
1.坐著上廁所
利：準媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是，坐著可以直起腰來，不用擔心壓到胎寶寶，而且坐在馬桶上，腳不會發麻，坐著也相對平穩，不容易摔跤。
弊：用馬桶容易發生交叉感染，特別是公共場所的馬桶。相對於蹲坑，馬桶清理時比較麻煩。
2.蹲著上廁所
利：蹲著上廁所一定程度上說能鍛鍊盆骨和腳部肌肉；蹲著上廁所相對來說比較衛生，不用擔心會不會感染的問題，蹲坑不需要直接與PP接觸，而且使用完沖水就可以了。
弊：孕晚期，蹲著上廁所容易壓著肚子，壓到寶寶，如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮裡的自由活動，甚至會引起寶寶缺氧。此外，準媽媽孕期容易便祕，蹲久了腳易發麻。
孕婦上廁所應該蹲著還是坐著？這其實取決於個人的習慣和家裡及工作場合的條件。相對而言，為了不壓到胎寶寶，對於孕晚期的準媽媽，用馬桶會更適合一些。不過準媽媽在使用馬桶時最好能做到別與他人共用馬桶，即使是和老公也要分開使用，因為前列腺病菌也會極易引發婦科感染。如果是蹲著上廁所，準媽媽應注意保持上身挺直，慢慢下蹲，儘量不要壓迫腹部。此外，孕晚期準媽媽上廁所時要特別注意地面是否溼滑，最好扶著牆壁，以免摔倒發生意外。
