有科學家指出,苦瓜內含有奎寧,奎寧會刺激子宮收縮,引起流產,所以孕婦應忌食苦瓜。奎寧是從植物中提取有效成分而製成的藥品,確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。不過專家認為,苦瓜中的奎寧含量少,孕婦適當吃些苦瓜是不會造成流產的,且苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,對於改善孕婦的消化吸收、增進食慾等方面有好處。
孕婦吃苦瓜注意事項
1、產婦不能吃太多苦瓜,以免引起噁心、嘔吐等症狀。產後虛弱的產婦不宜吃苦瓜,以免損傷脾胃。
2、孕婦在吃苦瓜是不要新增八角、胡椒等辛辣調味料,調味料裡面的辛辣油膩物質會導致胎熱,有導致流產的風險。