學齡前營養

對於有娃的家庭來說，不管什麼時候，帶娃都是最重要的事情之一，除夕夜不例外，除夕帶娃應該注意哪些事情？一年一度的除夕，是家人團聚、辭舊迎新的日子，我們在歡喜過大年的同時，也不能忽略了健康問題，尤其是家裡有孩子的。除夕帶娃......

端午節要吃粽子，那麼小寶寶能吃粽子嗎？小寶寶該如何健康吃粽子？很多地方端午節都有吃粽子的習俗，但粽子不易消化，那麼腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎？寶寶應該如何健康吃粽子？寶寶能吃粽子嗎？南京市兒童醫院營養醫師劉長偉表......

美國某嬰幼兒洗護用品檢測出問題的訊息令很多家長心生惶惑——究竟該如何給嬰幼兒選用洗護用品呢？對此，廣東省婦幼保健院兒保科主任吳婕翎副主任醫師提醒說，寶寶日常無需用太多洗護用品，關鍵是平時護理要細緻。美國某嬰幼......

圓肉又名龍眼肉，能防治面板衰老、消除色素沉著、悅白面板；其性味甘，平；功能健脾養血、補心安神，一向被視為美容佳品。雞肉能溫中健脾、益氣養血、補腎益精。合而為湯，更能養血益顏而奏補血美容之效。歸圓燉雞肉是孕前的一款......

戴著頭盔、腳蹬輪滑鞋，一張張笑臉，成為不少露天廣場旁一道亮麗的風景。輪滑已成為新一代青少年的代表運動。輪滑對身體的平衡能力、柔韌性、應急反應能力和思維都很有益。輪滑還有燃燒脂肪的效果，能預防兒童肥胖。玩輪滑......

寶寶免疫力低下就容易生病，怎樣才能提高寶寶免疫力？寶寶吃什麼能提高免疫力？寶寶免疫力低下就容易生病，想要提高寶寶免疫力，一方面要加強鍛鍊，另一方面要加強營養，那麼寶寶吃什麼才能提高免疫力？今天小編就給大家推薦幾類能提......

如今肥胖兒越來越多，如果及時採取以下幾條簡便易行的預防措施，對防止孩子肥胖極有幫助。1、合理調整飲食，切忌限食節食。在調整飲食結構時，高低熱量的食物要合理搭配，不可偏廢。父母要給孩子制定一個進餐模式，其中包括確定......

春季是孩子長高的黃金期，孩子長高除了要補鈣，還應該補充蛋白質，孩子補充蛋白質吃什麼好？春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衛組織一項報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得快的是在3-5月份，這三個月中身高增......

眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用，但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有......

今天是臘八節，臘八節要吃臘八粥，但孩子的消化能力比大人弱，因此在煮臘八粥的時候有一些特別的注意事項。給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮？臘八節，俗稱“臘八”，即農曆十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統，一些地......

儘管我們知道了電視對幼小的寶貝有著千般危害，但是如果對你而言，與電視完全隔絕似乎是個不可能完成的任務，那麼你能做的就只有讓這些傷害降到最低點。因此，請你記住一些關鍵詞吧：1．食物。多吃含維生素A的食物，如：動物肝臟、蛋......

賓賓今年6歲，平時愛吃零食，時飢時飽，吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛，腹痛時間也不固定，有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裡有蛔蟲，便買了驅蟲藥給他服，但是驅過多次，未見蟲驅出，腹痛未緩解，無奈只得到醫院......

綠豆芽富含大量的維C，可以有效預防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽拌豬肝是孕前的一款好食譜。主料：豬肝100克綠豆芽50克輔料：蝦米5克調料：鹽3克醬油5克醋3克澱粉(豌豆)5克白砂糖5克......

冬季的進補的季節，寶寶也可以適當進補，但是在給寶寶進補的時候一定要注意下面這4個禁忌。冬季是進補的季節們，但冬季進補也不能亂補，特別是處於生長髮育期的孩子，冬季進補一定要注意4個禁忌。1.忌胡亂進補身體強壯的人不需......

保護孩子視力，除了注意用眼衛生，還可從飲食方面入手。怎樣吃對眼睛好？寶寶護眼一定要遵循下面這3個飲食原則。現在很多孩子小小年紀眼睛就近視了，究其原因，和孩子的日常用眼習慣有關。保護孩子視力，除了注意用眼衛生，還可從......

一些家長認為手脫皮是由於缺乏維生素，一發現孩子手脫皮，就給其服用多種維生素。其實，這樣做非但不能解決孩子手脫皮的問題，甚至還可能損害孩子的健康，因為引起手脫皮的原因是多種多樣的。天氣乾燥，80%以上的嬰幼兒會出現手......

怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣？怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣?糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程，不能操之過急，可按以下方法來做：(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。(2......

“望子成龍，望女成鳳”是父母對兒女的期望，其實很多因素會影響後代智商高低。專家總結，以下六種因素可影響後代的智商。“望子成龍，望女成鳳”是父母對兒女的期望，其實很多因素會影響後代智商高低。專家總結，以下六種因素可......

隨著我國計劃生育政策實施，越來越多的家庭只生一個孩子。最初的一代獨生子女也長大成人，成為孩子的父母。那麼這些獨一代如何教育自己的孩子，如何撫養我國的第二代獨生子女一直是困擾家長和社會的重要問題。每個年齡段的......

很多家長認為：尿床不用治，大了自然好，然而為什麼隨著年齡增長，尿床不見好轉反而出現了各種功能性障礙？導致兒童尿床的原因有三：一、脾胃虛弱、功能紊亂導致膀胱虛弱；二、中樞神經發育遲緩或不健全；三、胱括約肌束縛力下降，導致......

寶寶積食有哪些症狀？怎樣判斷寶寶積食了？寶寶積食該怎麼辦？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃副主任醫師小兒在發育過程中，五臟六腑尚未完善，如果日常生活中飲食不當，恣意進食一些生冷、肥膩等食物，都容易損傷其脾胃，脾胃......

冬季寒冷乾燥，寶寶很容易嘴脣乾裂，冬季該怎樣預防寶寶嘴脣乾裂？為什麼寶寶冬季容易嘴脣乾裂？嘴脣屬於黏膜組織，和面板相比，它角質層相對較薄，皮脂腺也不如面板的那麼豐富，分泌的皮脂相對較少，所以，嘴脣比面板更加“嬌氣”、更加......

給孩子灌輸正確的護牙知識，讓孩子遠離齲齒。讓專家支招告訴我們正確的護牙知識。北京市衛生局日前釋出訊息，今年將對學齡前兒童實施規範的氟化泡沫預防齲齒服務。據瞭解，目前北京市5歲兒童乳牙齲齒患病率為65%，8歲兒童患......

如果孩子營養不均衡，影響正常的生長髮育，如果孩子出現發育遲緩、容易生病等問題，則可能是營養不均衡了，家長應及時調整孩子的飲食結構。孩子在成長過程中需要各方面的營養，如果營養不均衡，就會影響孩子的正常生長髮育。如果......

儘管電腦的普及，讓寫字這件事變得離人們生活越來越遠，可作為一種開發智力的方式，家長早早教孩子拿起筆的現象還是極為普遍。不過，上海市教育委員會主任沈曉明對此明確表示，過早，特別是6歲前教孩子學寫字，並不利於他們將來的......