秋天一個很舒服的季節，空氣清爽，溫度適宜，這個季節感覺整個人都好起來了。有人說，秋天到了，該貼秋膘了。秋季溫度越來越低，身體自動保護機制就會造成消耗越來越少，長肉是在正常不過的事情了。如果不想胖該怎麼辦，多吃點水果唄......

入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。秋季大量上市的許多新鮮水果，富含人體所需的多種營養物質，具有滋陰養肺......

常常以為住在臺灣最幸福的事情，就是一年四季都有非常多樣且豐富的蔬菜與水果，可以用非常合理的價格買到。尤其在夏季許多水果盛產時，居然可以在不心疼荷包的情況下，吃水果吃到飽，感覺上簡直奢侈有如帝王。不愛吃蔬果！1/4兒......

水果風味各異且含有大量維生素，可以提高寶寶免疫力。但維生素較易受到破壞，而加工成果汁、果泥即可以免於烹調過程中破壞營養成分，也可以讓寶寶享受它們所特有的芳香和甘美。剛開始，媽媽只需每天喂寶寶1、2勺水果泥，3天后，......

冬季寶寶吃什麼水果好？爸爸媽媽都知道水果含大量水分和維生素，很適合寶寶冬季吃，可是爸爸媽媽是否知道，一些水果過量吃就變成了危害寶寶健康的魔鬼。那麼，冬季寶寶吃什麼水果好？怎麼吃好呢？過量食用威脅寶寶健康的水果：1、蘋......

相比那些包裝精美的加工零食，水果是更好的寶寶零食選擇。但是在寒冷的冬季，水果也不能隨便吃，寶寶冬季吃水果要注意3大“講究”。水果好吃又營養，即使在冬天也應注意多吃水果。寶寶多吃水果不但可以補充營養，還能到達開胃......

過去的人認為，女性在坐月子的時候是不能吃水果的，因為在她們的印象中水果屬於生冷性食物，孕婦吃了容易受涼，從而很容易落下月子病。其實水果也是可以分類的，可分為寒涼溫熱四性，在月子裡如果能選擇正確的水果對產後身體恢復......

對寶寶來說，不是所有的水果都是有益的。哪種水果會傷害寶寶？作為媽媽不可不知。這些水果是堅決不吃？還是換種吃法？本文將為您一一道來。對寶寶來說，不是所有的水果都是有益的。哪種水果會傷害寶寶?作為媽媽不可不知。這些......

孕婦吃什麼水果好？懷孕後的準媽在飲食上要尤為注意各種禁忌，特別是在水果上。孕婦不能吃哪些水果？下面小編就來盤點一下，孕婦什麼水果不能吃。孕婦能吃西瓜嗎夏天快到了，西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水......

水果含有單糖物質，極易被小腸吸收，但若堵在胃中，很容易形成脹氣，以致引起便祕。所以，在飽餐之後不要馬上給孩子吃水果。但也不主張在餐前給孩子吃水果，因為孩子的胃容量比較小，如果在餐前吃水果，會佔據一定空間，由此影響正餐的......

多吃水果對寶寶的健康很有好處，但是寒冷冬季吃冰涼的水果對胃不好，這時候不妨試試換個花樣吃水果。家長們都知道，多給寶寶吃水果好吃多多，但是冬季天氣寒冷，水果吃起來冰冰的，是在不舒服，而且吃太多涼的東西對寶寶的腸胃也不......

通常情況下，媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好，但其實有些水果並不是吃得越多就越好，甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康哦！柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖......

坐月子吃什麼水果？坐月子可以吃奇異果、榴連、蘋果、木瓜、橄欖以及葡萄。坐月子吃什麼水果好？產婦坐月子一般不可以吃生冷的食物，所以，很多產婦是不敢吃水果的。其實，坐月子期間產婦可以適當吃水果。產後身體需要營養物質......

生產過後產婦的身體非常虛弱會讓人元氣大傷，在這樣的情況下產後一定要注意積極調理改善，最終幫助自己的身體恢復到健康的狀態下。而產後的護理注意事項有很多，其中科學的飲食調理是非常重要的，尤其是產後可以多吃些富含維......

水果營養豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什麼、怎麼吃，可都是有講究的。4個月左右應逐漸新增輔食，果汁或果泥。“在此之前，寶寶所需營養的主要來源是母乳，而此時的母乳不足以提供足量的營養物質......

吃水果是“家常便飯”，榨成汁喝就顯得相當時髦了。可是買了榨汁機之後，很多人都有同樣的困惑：榨汁損失營養素嗎，怎麼榨才好，榨完了能放多久呢？黃瓜榨汁，維C少八成首先，哪怕是榨了之後馬上就喝的果汁，也會有相當一部分營養素損......

你的孩子吃的食物裡面可能很多都跟你吃的一樣，但是這不意味他應該吃。下面我們會告訴你孩子應該避免進食什麼食物。如果你是幸運的話，在寶寶一歲前你都能夠將某些食物藏起來。而到了寶寶4歲的時候，相信你就很難將這些食......

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。對於各類水果的食用也是有所講究的。香甜美味的水果一直深受寶寶們歡迎，家長也因為水果中含有豐富的維生素和其他營養成份，也鼓勵小傢伙們多吃。殊不......

水果是好東西，但是吃水果時還應注意，有些水果空腹吃很傷身體。西紅柿含有大量果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使......

秋天到了，天氣漸涼，氣候也慢慢變得乾燥起來，除了多喝水，適當的吃一些有補水功效的水果也是可以緩解秋季乾燥的，下面一起來看看適合寶寶吃的秋季補水水果，讓寶寶水潤整個秋天。寶寶秋季吃什麼水果好？1.柿子軟糯的柿子等到秋日......