生理期由於荷爾蒙的變化減肥也能夠事半功倍，瞭解月經週期，從飲食和運動來調整，不但能將體質調好，還能順便變美也變瘦，下面就一起來了解一下生理期減肥法。第一期生理期(1-5天)：豐胸好時機此時的新陳代謝是最慢的，面板也最脆......

婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，孕早期應適當減少性生活婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應......

眾所周知，母乳餵養不管對母親還是嬰兒益處多多。然而，母乳餵養分為四個階段，具體是哪四個階段呢？下面一起來了解一下吧。準備階段在孕婦產前的後期和分娩住院期間應加強母乳餵養的工作，使孕婦建立起自己餵奶的思想準備和信......

這就意味著你要給孩子樹立正確的價值觀，培養優良的家風從三歲左右就可以開始了。有了分類的能力，也就意味著你可以跟孩子開始進行談判。有了這樣的一些預設之後呢，你就有機會問他們：“飯前不洗手你會怎麼樣啊。包括你可…......

雖然每個家庭的經濟狀況不一樣，但是同樣面對競爭激烈的市場與開銷日益加大的境況。有道是“男人是摟錢的耙子，女人是管錢的匣子”，聽來似乎隱喻女人生來就會管錢，可今天雖然每個家庭的經濟狀況不一樣，但是同樣面對競爭激烈......

新增輔食是嬰兒斷奶前的一個階段。從出生3~4個月左右開始，單純的母乳餵養已無法滿足嬰兒所需的營養。父母要一邊關注寶寶的大便情況和餵養方法，一邊逐步過渡到添輔食階段，切忌勉強和激進。新手媽媽在面對寶寶斷奶時期，都......

懷孕初期選內衣，只要穿著稍微寬鬆的內衣舒服就行了；懷孕中期選內衣，要選擇能完全包住乳房、不擠壓乳頭，並能有效支撐乳房底部及側邊的孕婦專用胸罩；懷孕晚期選內衣，要選購穿戴可以承重、透氣又舒適的全罩式胸罩。1、懷孕初......

在兒童期治療肥胖時要強調：禁止短期快速減肥，禁止飢餓治療，禁止使用各種減肥藥物，禁止手術或物理干預。這些手段會打擊兒童的生長髮育，對健康有害，而且無法持續。在兒童期治療肥胖時要強調：禁止短期快速減肥，禁止飢餓治療，禁止......

患有乳腺炎的新媽媽宜食清淡而富於營養之食物，如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、荸薺、綠豆湯等。急性乳腺炎初起階段起常有乳頭皸裂，哺乳時感覺乳頭刺痛，伴有乳汁鬱積不暢或結塊，有時可有一兩個乳管阻塞......

大家都知道，女性朋友在生產後很長一段時間裡，身體都處於比較虛弱的狀態，再加上寶寶需要足夠的營養來轉換成母乳。那麼在順產後吃什麼的問題上，我們需要用心來為產婦準備。大家都知道，女性朋友在生產後很長一段時間裡，身體都......

在醫學上，準媽媽的整個孕期會被劃分為三個階段：孕早期、孕中期和孕晚期。而就在前不久的一次聚會上，都已經是媽媽的朋友們又聊到一個話題，說自己在孕期的不同階段，心情和經歷都是不盡相同的。在醫學上，準媽媽的整個孕期會被......

在寶寶長牙期間，輔食新增和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食新增既可以為牙齒髮育提供必要的營養成分，還可以幫助寶寶練習咀嚼、消化，甚至對寶寶的語言能力培養也大有幫助。寶寶出生後4-10個月開始出......

人的一生都需要營養，營養是生命的源泉、健康的根本，食物則是營養的來源。不同年齡的人，所需的飲食營養也不同。對於嬰幼兒、學齡兒童來說，他們如果營養平衡，將會為一生的健康打好基礎。但現實生活中，因對如何科學飲食瞭解不......

懷胎十月，孕育了一個新的生命。在這個過程中，寶寶神奇地從一個小小受精卵變成一個健全的胎兒。但這期間的不同階段，準媽媽們有些特別需要注意的東西。懷胎十月，孕育了一個新的生命。在這個過程中，寶寶神奇地從一個小小受精......

丈夫在孕早期的任務孕早期是妊娠反應強烈的一個時期，常伴有嘔吐、頭暈、懶散等症狀，因此在這一時期，丈夫的作用更顯重要。①注意妻子的性情和心理變化，為之創造一個和睦、親熱的生活環境。多體貼照顧妻子、主動承擔家務，不......

孕育10月的愛情結晶終於降臨人世，為人父母當然想把所有最美好的東西都給予生命的小天使，但是新媽媽由於各種原因卻無法滿足嗷嗷待哺的小精靈，第一階段（0~6月）嬰兒配方奶粉的誕生迅速成為新生兒最佳的營養替代品之一。目前......

孕期階段不同寶寶胎教也不同，是這樣的麼?胎兒在媽媽的子宮裡每天都在發育，每個月都有巨大的變化，所以，準媽媽所實施的胎教也要跟著寶寶的成長腳步而有所不同。孕前期：平和積極情緒是重點前三個月由於妊娠反應比較明顯，一些......

分娩消耗媽媽的體力，新手媽咪確實需要通過合理的飲食來調補身體。在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主......

產前檢查是大多數準媽媽的“必修課”。不過，海淀婦幼保健院產前篩查門診主任醫師王燕指出，產前檢查時間、手段等都大有講究。準媽媽的身體檢查應該至少在懷孕前三個月進行。王燕表示，產前檢查可能查出胎兒的畸形或先天發......

許多家長都希望孩子快高長大，但是殊不知，長太快也是個問題，下面跟隨小編看看各個階段孩子長高的規律吧。長到多高算正常“我的孩子需要增高治療嗎？”許多家長都有這樣的困惑。專家對這個疑問進行了詳細解讀。“最需要引起......