要糾正寶寶黑白顛倒的睡眠，唯一的選擇就是把顛倒的睡眠再顛倒過來。硬擰當然不行，要通過遊戲幫助寶寶逐步改正。新生寶寶睡覺黑白顛倒怎麼辦？黑白顛倒有原因寶寶之所以睡覺黑白顛倒，是爸爸媽媽養育方法不夠正確，通俗得講把......

可以用自己的手撫摸一下孩子的手和腿這是頭輕輕地拍拍然後再撫摸一會，孩子焦躁不安的情緒也是會有所緩解的。嬰兒睡覺前哭鬧是這麼回事，這個可能是孩子害怕睡覺的環境。小孩子對於光線是特別敏感的，白天的時候面對新鮮的......

對於哄孩子睡覺的箇中滋味，相信媽媽們都有深刻體會，一起來看看美國媽媽們的各色做法，辣媽們也許可以試一試哦。Case1：媽媽的甜味女兒雷切爾3歲的時候，我給她生了個弟弟，從那時起女兒睡覺就成了問題。一天晚上，我和她在床上躺......

看著寶寶逐漸長大，為培養孩子的獨立意識，爸爸媽媽都希望寶寶獨自一個人睡覺。究竟寶寶多大可以與父母分床睡呢？分床睡需要刻意分開還是順其自然？過渡期間有什麼小技巧？大床和小床“無縫對接”讓孩子分清“你的床”、“我的......

“快快睡、快快長大”是很多爸媽哄孩子睡覺的時候常常講的話、老人家也很喜歡講“一暝大一寸”。其實這些都是有理論根據的。自1960年代就開始有學者研究睡眠與生長激素分泌的關係。一般來說，晚上10點到半夜2點是生長......

大部分孩子是一種正常的生理多汗，跟身體缺鈣並沒有關係，家長無需過度擔心，也不要盲目給孩子補鈣。家裡有小朋友的家長們都會發現這樣一個現象，那就是孩子在睡覺的時候總是大汗淋漓，經常一覺醒來搞得頭髮和衣服都是溼漉漉的......

我們不但要關心寶寶的睡眠問題，更要關心媽媽們的睡眠問題。很多新手媽媽都有一個巨大的煩惱，就是寶寶晚上不睡覺，一晚上醒好幾次，怎麼哄寶寶睡覺簡直就是世界性難題，有沒有！今年國際睡眠日的主題是“加入睡眠世界，維護你的節......

杭州一名3歲的男童睡覺打呼嚕，一家人每晚輪流豎抱孩子睡覺，後到醫院檢查，竟發現孩子因長期缺氧形成“雞胸”，連大腦都缺血了！寶寶睡覺異象或暗藏疾病訊號，家長一定要警惕。3歲男童打呼嚕嚴重，大腦缺血險變痴呆杭州的丁先生快......

充足的睡眠是寶寶生長髮育的必備條件，但有的寶寶總是不喜歡睡覺或者睡眠質量不好，怎樣才能讓孩子睡個好覺呢？我們都知道孩子睡得好才能長得好，因為充足的睡眠是寶寶生長髮育的必備條件，但有的寶寶總是不喜歡睡覺或者睡眠質......

很多家長都發現自己的寶寶在睡覺的時候會出很多汗，大部分的家長都認為是孩子的身體虛弱導致的。其實並不是這樣的，寶寶睡覺出汗並不是因為身體虛弱或者有病導致的，大多數都是生理性出汗，那麼寶寶睡覺出汗多是什麼原因呢？很......

據統計，約7－8成的孕媽咪在懷孕期間都有睡眠上的問題；除了初期可能會白日嗜睡，或因頻尿、腿抽筋而無法一覺到天明，到了中晚期，隨著腹中寶寶不斷成長，身體負擔也愈來愈重，可能出現睡眠呼吸中止症、胃食道逆流，往往讓許多孕媽咪苦......

嬰兒晚上睡覺不踏實怎麼辦呢？嬰兒晚上睡覺不安穩的原因是有很多的，新手媽媽想要孩子一覺到天亮是要有技巧的哦。看看怎樣才能解決嬰兒晚上睡覺不踏實的現象，快來一起看看吧。嬰兒晚上睡覺不踏實怎麼辦？白天儘量讓寶寶外出......

變笨睡覺老翻身、夜醒頻繁、打呼嚕、總做噩夢……可能是生病了，建議及時就醫。受訪專家：首都兒科研究所附屬兒童醫院呼吸科副主任醫師常麗說起睡眠障礙，很多人會聯想到工作忙碌的青年人、體質變差的中老年人，殊不知，很多兒......

朋友中有的人因為怕黑，平時愛開燈睡覺；也有一些人習慣伴燈度過漫漫長夜，他們是因為上夜班而身不由己；更有部分人喜歡在燈光下過夜生活……然而它也會給我們健康的身體帶來各種各樣的傷害。●“伴燈入睡”危害頗多，除了可能......

我們經常從電視劇中看到女主角因為生育後自己情緒無法控制，出現抑鬱症，其實在生活中也有這種案例，只不過我們身邊或許沒有而已。若寶寶非常乖，非常讓媽媽們省心或許還好些，若寶寶們非常調皮，睡眠時間晝夜顛倒的話，對於剛剛經......

一定是很多寶媽都很頭疼小傢伙的睡眠問題，不僅難以哄入睡，關鍵是不容易哄入睡。一定是很多寶媽都很頭疼小傢伙的睡眠問題，不僅難以哄入睡，關鍵是不容易哄入睡，寶寶睡覺翻來覆去就睡睡不踏實，那麼到底寶寶睡覺翻來覆去怎麼回......

寶寶的睡眠質量對於寶寶的健康成長是非常重要的，因此每個父母都應該關注寶寶的睡眠問題，尤其是當寶寶出現睡覺不踏實、睡覺易醒哭鬧等情況以後，一定要給予針對性的應對，只有這樣才能夠讓寶寶的睡眠質量越來越好，其中寶寶睡......

足夠睡眠與良好的睡眠品質，對寶寶的發育及成長來說相當重要，但有時候寶寶在該睡的時間難以入眠或哭鬧不已，總是讓父母手忙腳亂，爸爸媽媽必須懂得掌握助眠要點，並營造適合的睡眠空間，才能讓寶寶安心入眠。寶寶不易入睡的4大......

當我們看著熟睡中的孩子，我想此時這個世界上最幸福的人就是你了。對於大多數初為人父人母的你來說，寶寶睡眠的質量可以頭等大事，睡眠對於小寶寶的生長髮育起著重要的作用。當然也有的新手媽媽被寶寶的睡眠問題所困擾。著......

很多新手父母在面對嬰兒的成長過程的問題時，都會比較頭疼，特別是寶寶無法深度睡眠，有時還會哄睡困難，這無疑會給家長帶來諸多的不便，我們都希望寶寶可以更快的入睡，並且睡得香甜，這樣對於他們長身體也有很大幫助。那麼，9個月......