白領一族整天坐在辦公室裡，辦公室汙染也很嚴重，孕媽在孕期如何安排好辦公室內的生活，以下4點需要注意。白領一族整天坐在辦公室裡，辦公室汙染也很嚴重，孕媽在孕期如何安排好辦公室內的生活，以下4點需要注意。首先，要注意電腦......

辦公室放什麼植物風水好？辦公室是每個步入社會工作的人一天中除了家以外呆的最多的地方，很多人都信辦公室的風水，大家都喜歡用一盆小植物來改變風水，那麼，我們一起來看看辦公室放植物的風水吧。辦公室放什麼植物風水好：仙人......

點點頭：站立，兩腳分開，與肩同寬，兩手叉腰，做前屈(下巴貼近胸部)後伸(抬頭後仰)、側屈點點頭：站立，兩腳分開，與肩同寬，兩手叉腰，做前屈(下巴貼近胸部)後伸(抬頭後仰)、側屈(耳朵貼近肩膀)和旋轉動作，動作要求做得緩慢、到位，到了某......

挺著大肚子上班的媽媽們真的很辛苦，常常在辦公桌前坐的腰痠腿疼，不但自身受累，寶寶也不會答應哦，是時候起來運動運動啦！如何充分利用有限的辦公空間進行一些小運動呢？很多女性懷孕後並沒有放棄自己的工作。不過，對於整天坐辦......

長期工作後消耗大量的能量和腦力，如果要在辦公室放些補充體力和腦力的零食，又不想淨給身體增加脂肪熱量，吃些什麼食物好呢?小編推薦幾款最適合辦公室人士食用的零食吧。如果不是很飢餓，提子、杏脯、無花果等乾果也是很好......

辦公室放什麼植物風水好：仙人球說到辦公室花卉，當然首選仙人球。仙人球是一種莖、葉、花均有較高觀賞價值，它是水培花卉的藝術精品。小編推薦仙人球最關鍵的原因是，它可以吸收電磁輻射的作用，也是天然的空氣清新器，還具有吸......

很多辦公室一族都是快節奏的生活，包括匆忙地買個西式快捷早餐。但是早餐這樣吃沒有營養喔。小編推薦四類適合辦公室一族吃的美味營養早餐吧。西式麵包餐早餐常吃菠蘿麵包、豆沙麵包、奶油麵包，然後喝瓶牛奶，有時候搭配咖......

對辦公室準媽媽來說，零食是不可缺的，因為準媽媽常常會有飢餓感，但辦公室準媽媽不能像全職媽媽一樣自由進餐，因此零食就顯得尤其重要了，那辦公室準媽媽應該如何挑選零食呢?親親寶貝小編提醒，辦公室準媽媽選挑選零食要遵守以......

很多職場女性在懷孕前後都會堅持正常上班，接觸電腦、電話、印表機等辦公用具對身體的危害也是在所難免的，那麼這些辦公室殺手會對孕婦身體有哪些危害，要如何降低危害呢？下面，家有好baby小編就為大家整理一下這個問題。很多......

現在的職場準媽媽很多時候都要面對工作環境中的輻射。那麼我們該怎麼抵擋這些有可能會傷害寶寶的輻射呢?本文小編就給各位介紹法寶。電磁輻射是無形的，看不見也摸不著，一些關於電磁輻射的說法並不是權威機構釋出的。市......

現在辦公室準媽媽越來越多，那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢？準媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢？下面請跟我們一起來看看準媽媽們應慎防的10大安全隱患吧。現在辦公室準媽媽越來越多，那麼如何才能夠保證自己......

孕婦怎樣防輻射？孕婦肯定是要防輻射的，輻射會影響胎兒發育，這是每個人都知道的事情，但是孕婦要怎麼樣防輻射呢？小編為大家整理了一些關於孕婦防輻射的辦法，一起來看看吧。孕婦怎樣防輻射：吃防輻射的食物孕婦懷孕之後，在飲食方......

感冒或流感流行時，辦公室正是大聚集地和爆發地。事實是，同事們一些壞習慣，讓感冒病菌和流感病毒更容易入侵，把疾病帶到辦公室，在同事間相互傳播。如果不想成為流感的受害人，親親寶貝小編建議您可以試一試以下幾個方法：勤洗手......

1.久坐在城市中的白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，月經不調等，這都是因久坐加上缺乏正常運動，導致氣血迴圈產生障礙；甚至導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐，形成子宮內膜異位症等，這些都是久坐......

周圍有人吞雲吐霧對寶寶的影響就不用細說了。現在很多公司都不允許員工在辦公室裡抽菸，不過還是有人忍不住，或者忘記了，就在辦公區域裡抽了起來，孕媽咪被動吸菸，深受其害。要想想辦法改變這種情況哦。1、群發e-mail懷孕對......

你眼睛還好嗎？會不會出現眼乾、眼疲等症狀？長時間對著熒幕等電子裝置，眼睛常常會不堪重負，加上熬夜加班等用眼過度，各眼睛炎症等症狀盯上白領一族。久坐辦公室的女性要喝什麼茶飲才能達到護眼的功效呢？下面跟著小編來看看有......

很多辦公室女性想要減肥，但是每天坐著，熱量的攝入特別快。如何才能保證辦公室族正常飲食，卻又能很好地控制熱量呢?看看小編推薦的辦公室飲食注意事項吧。靜坐辦公室的人如何安排一日三餐?較少體力勞動或靜坐辦公室的人應......

最近氣溫持續低走，感冒人群增多，辦公室裡總能聽到某個角落有人咳嗽。冬季如何預防感冒知識需普及，如小兒感冒要按摩穴位，辦公室開窗通風等等，一起來學學。現象：感冒的多咳嗽的也多26歲女孩小王，在長春一家公司任文職。前些天......

辦公室裡準媽媽一多，話題也就跟著風生水起了金小姐會計師事務所職員公司今年真的是孕婦爆棚，而且懷孕的大多是經理級別的同事。幹我們這一行，女孩子能找得到老公就不錯了，哪裡還騰得出時間來生小孩？忙的時候，連老公的面都見......

辦公室防晒霜排行榜10強1-3eltamdSPF45倍數不是很低，(不過在我看來，秋冬只要不是達到spf50就很合適)這個牌子的話，是比較專業的，美國面板科醫生推薦。白色乳液質地，很清爽，適合混油皮。無油、無酒精。蘇菲娜芯美顏保溼防晒......