近來不少女星傳出懷孕的好訊息，許多網友看到訊息後感慨道：這些並不年輕的女明星們，究竟是下了多少功夫，才盼得“孕”氣到呀。而實際上，現如今年過30才準備要小孩的大有人在，不少高齡職場女性，渴望在新的一年裡，快快被“孕”氣......

美國“福克斯新聞網”近日載文指出，正確治療和受孕飲食相配合可以大大增加受孕機率，5大類食物尤其有益懷孕。美國疾控中心資料表明，每年大約7400萬婦女尋求助孕幫助，而飲食是經常被忽視的受孕因素。美國“福克斯新聞網”6......

核桃營養豐富，富含蛋白質、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、核黃素等營養成分，具有補腎潤腸通便等功效，是補腎佳品。那麼，接下來，我們就來看看核桃怎麼吃才補腎吧！核桃怎麼吃才補腎：核桃韭菜炒雞蛋材料：韭菜100g、核桃仁50g、雞蛋2個、......

孕育新生命的過程中，營養需求非常大，準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整：如果越早行動起來，你懷孕的機率越高。你和丈夫都需要堅持均衡飲食，以提高孕育小baby的機率，而且還能提高孕育健康小baby的機率。孕育新......

芡實是一種滋補功效極佳的食材，烹飪方式多種多樣。不過，芡實怎麼吃補腎呢？以下是芡實補腎的做法。芡實怎麼吃補腎：山藥薏米芡實粥材料：山藥1根(約300克)、薏米50克、芡實40克、大米100克。做法：1、薏米和芡實洗淨後，用清水浸......

韭菜籽是有一定的壯陽效果的，所以有些人拿來泡酒飲用，以便能補腎壯陽。那麼，韭菜籽和什麼泡酒能補腎壯陽呢?韭菜籽酒材料：150克韭菜籽、三斤50度以上的白酒。做法：將韭菜籽其炒熟之後，泡在三斤白酒當中，放在陰涼乾燥的地方，密......

香花菜蛋花湯是孕期女性理想的食譜，因香花菜蛋花湯食譜，有疏風健胃，理氣止痛的功效。民間常用以治療虛寒性胃痛，月經痛，神經性頭痛等疾患，是孕前食譜中理想的一款好食譜。下面將詳細給大家介紹怎麼製作香花菜蛋花湯。【材料......

對於備孕或者懷孕的女性來說葉酸補充是不可少的，但是對於葉酸的具體概念是否都知道呢？什麼是葉酸？什麼是葉酸葉酸是一種水溶性維生素，因綠葉中含量十分豐富而得名，又名喋醯穀氨酸。在自然界中有幾種存在形式，其母體化合物是......

男性往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。即便是“瘦肉”，其中肉眼看不見的隱性脂肪也佔28%。男性往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，增加患心血管疾病、惡性腫......

女孩，乖巧、懂事、媽媽的貼心小棉襖。你是不是也希望生一個可愛女寶寶呢？如果是的話你就必須放棄食用香蕉和鹽。或許你會疑惑這跟生女孩有關係嗎？是的，很多人都有這樣的疑慮。但事實證明它確實是有一定的影響的。根據最近......

葉酸是很多媽媽在孕早期都會補充的一種營養素，那孕早期結束是不是就可以不用吃了呢？葉酸整個孕期都需要葉酸其實整個孕期都需要，前三個月堅持每天補充，懷孕3個月後尤其是有貧血孕婦仍然要堅持繼續補充，而其他正常孕婦可通......

吃什麼補葉酸最快呢?女性在備孕期間補充葉酸不僅能提高免疫力，還能預防胎兒畸形，所以在備孕期間補充葉酸是很有必要的，那麼吃什麼補葉酸最快呢?菠菜雞煲補葉酸材料：雞半隻，菠菜100克，冬菇4朵，姜、蔥、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽......

鐵皮石斛味甘、性寒，具有養胃補腎的功效，可作為備孕食材。那麼鐵皮石斛怎麼吃最好呢？接下來，我們就一起來看看鐵皮石斛怎麼吃法吧！鐵皮石斛怎麼吃最好：石斛豬骨湯材料：豬骨500克、石斛100克、清水5碗、鹽4克。做法：1、備好食......

女人吃什麼補腎呢?大家都知道男性腎虛的話會引發一系列疾病，其實女性也是一樣的，所以女性在補腎這方面也不能落下，本文就為大家介紹了女人吃什麼補腎食療方法，大家一起來看看吧!蚌肉燉老鴨材料：蚌肉60克，老鴨肉150克，生薑2片......

紅燒肉肥瘦均勻、鬆軟香甜，富含膠原蛋白，具有滋陰補腎之功效，是備孕期滋補身體的佳品。紅燒肉怎樣做好吃呢？以下是美味紅燒肉的幾種做法，我們一起來看看吧！紅燒肉怎樣做好吃：紅燒肉材料：五花肉500克、鹽少許、澱粉(3克)1/2茶......

月經不調、月經量少、痛經……這些都是女性經常遇到的問題。怎樣調理月經紊亂問題？吃藥效果明顯但是長期服藥對身體有副作用，通過藥膳調理，既能一飽口福，又可以消除月經不調問題。下面，小編與你分享調理女性月經紊亂的7款......

小米富含多種營養成分，具有和中益腎的作用，是備孕期補腎的佳品。接下來，我們就一起來看看小米補腎粥做法吧！小米補腎粥做法：海蔘小米粥材料：海蔘1只、小米120克、花生10克、生薑2片、雞精適量、水800毫升、鹽適量。做法：1、......

高齡女性備孕食譜有哪些呢?高齡女性備孕在飲食方面要更加註意，本文就為大家介紹了一些高齡女性備孕食譜，希望能對大家有所幫助!杞子二肚湯材料：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量做法：1.將豬肚洗乾淨、切片，魚......

孕前準媽媽要好好調養身體，所以本站小編特地帶來營養師推薦的調養美食-紅糖山藥，不容錯過。孕前準媽媽要好好調養身體，所以本站小編特地帶來營養師推薦的調養美食-紅糖山藥，不容錯過。紅糖山藥材料：山藥300克、紅糖50克。......

海馬的保健功效極好，是壯陽的佳品。海馬藥酒不僅助興，更能緩解陽痿、滋補身體。下面是海馬壯陽藥酒配方大全，來看看吧。海馬壯陽藥酒配方大全：海馬酒材料：白酒500毫升、海馬50克。做法：先將海馬研碎，然後倒入裝有白酒的瓶子......