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關於孕期飲食的寶貝資訊
如何避免產下癲癇寶寶?
古人有癲癇發生於“胎中”之說,這是有一定道理的。臨床經驗表明……小晴(化名)今年25歲,結婚已兩年多了,小日子過得有滋有味,計劃今年年底懷孩子。前幾天,她聽說單位有個女同事的孩子生下後不久就得了癲癇病,醫生說是先天性......
2023-03-25
孕媽不吃早餐易生女兒
一直都聽說,生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在,英國科學家找到了這個說法的科學依據,一起看看吧!一直都聽說,生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在,英國科學家找到了這個說法的科學依據,一起看看吧!英國科學家近日......
2023-04-04
孕期飲食:怎樣吃酸才最健康?
我們都知道,孕婦懷孕之後就容易變得很愛吃酸的,但酸的東西吧怎麼吃才健康呢?這可是有門道的。下面就讓小編為你支招看看怎麼吃酸才健康。1、很多新鮮的瓜果含酸味,這類食物含有豐富的維生素C,維生素C可以增強母體的抵抗力,......
2023-09-27
8種果蔬最適合孕婦吃
多吃水果蔬菜對身體好處多多,特別是對孕婦和胎兒,豐富的維生素和多種營養物質,對媽媽和胎寶寶的發育都非常好,那孕期吃哪些水果蔬菜比較好呢,下面列出最適合孕婦吃的8種水果蔬菜,孕媽媽們就照著吃。一項發表在美國《環境健......
2023-06-12
7類準媽易孕吐 10竅門+3食譜助止吐
孕吐是懷孕期間的一個正常妊娠反應,但準媽媽們大多無法忍受這種折磨。有7種孕媽是比較容易孕吐的,但做好孕期保健,調理好孕婦飲食,準媽媽們的孕吐也就不會那麼的難受了。哪些孕婦會更容易發生噁心嘔吐?1、懷有雙胞胎或多胞......
2023-06-26
孕期飲食十不宜 走出誤區
孕期飲食十分重要,不僅意味著準媽媽的健康,還肩負著給寶寶提供營養的使命。孕期飲食有10大禁忌,你瞭解了嗎?瞭解孕婦吃什麼對胎兒好十分重要,還要注意孕期飲食禁忌,這樣才能讓準媽媽更健康、更全面地攝取營養。一、不宜高脂......
2023-05-04
胎教決定寶寶的飲食習慣
如果您希望日後少為寶寶的飲食問題操心,營養師建議,從現在開始就培養良好的飲食習慣。麻麻們可注意到,寶寶出生後的飲食習慣深受胎教的影響,母親懷孕時的飲食狀況往往胃口不好、偏食,或是吃飯的過程緊張匆忙、常被外界干擾......
2023-09-29
孕婦吃什麼對胎兒好?4類食物讓胎兒健康成長
在懷孕期間正確地給胎兒補充營養對胎兒的發育非常重要,那麼,孕婦吃什麼對胎兒好呢?俗話說:一人吃兩人補。準媽媽在孕期的飲食不但關乎自己的身體需求,還關乎胎寶寶的生長髮育,因此準媽媽在孕期要特別注意飲食,尤其應該多吃對......
2023-09-27
準媽媽營養要均衡 孕期粗糧不可缺
孕期中的準媽媽吃主食的時候,比較適宜粗細搭配、葷素搭配,不要吃得過精,以免造成某些營養元素吸收不夠。我還告訴準媽媽一個好訊息,經常吃粗糧的孕婦其胎兒的流產和早產的發生率較低,那麼準媽媽在孕期不可缺少的粗糧有哪些......
2023-05-28
孕育漂亮寶寶的3個祕訣
俗話說:愛美之心,人皆有之。所以,每位準父母都希望自己的寶寶可愛漂亮。那麼,要實現這個願望有什麼祕訣呢?讓豆豆媽(親子特邀資深媽媽)告訴你吧!俗話說:愛美之心,人皆有之。所以,每位準父母都希望自己的寶寶可愛漂亮。那麼,要實現......
2023-03-13
讓孕媽咪輕鬆孕育 百病不侵的食物
對於準媽咪們來說,孕期是漫長而艱辛的,今天,為各位孕媽咪們獻上有效選單,讓你輕鬆孕育、百病不侵,讓肚裡的寶寶發育更健康。孕育寶寶的使命讓孕媽咪感覺神聖和甜蜜,可是孕吐、妊娠高血壓、下肢水腫……一系列的孕期反應又是......
2023-03-09
孕期四食譜,胎兒更精靈
豆仁飯食譜原料粳米,250克,蠶豆,100克,春筍,100克,臘肉(生)50克。製作方法1.春筍、臘肉切成丁,嫩蠶豆洗淨去皮。2.將粳米洗淨,倒入鍋內,加水煮;快收水時,將蠶豆、春筍丁、臘肉丁撒飯上,加蓋燜至肉、飯均熟,翻勻,起鍋即可。健康提示......
2023-04-12
孕婦飯量大通常生男孩?想生男吃這四種食物
國外科學家最近研究發現:孕婦在懷孕期間大量進食,通常會生男嬰,同時出生的男嬰要比女嬰重。孕婦飯量大更容易生男嬰?研究人員通過對244名孕婦進行的6個月的觀察研究表明:男嬰睪丸分泌睪丸激素是懷男嬰的孕婦進食量大的直接......
2023-06-23
“黑人”夫妻怎樣生出“白”寶寶?
要做媽媽了,這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是,在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮,準媽媽和準爸爸面板都有點黑,有什麼辦法能讓寶貝白一點兒呢?如今,國際上對於生男生女的房事指導越來越多,它們的基本觀點都是:X染色......
2023-03-21
女人想懷孕就少吃胡蘿蔔
若是你想生子,若是你不想月經異常,那就少吃點胡蘿蔔。臨床醫師曾在六位因為吃了過量的胡蘿蔔而導致月經異常的女人身上發現,她們的卵巢黃澄澄的,稱為黃金般的卵巢。根據美國約翰霍普金斯醫學院研究發現,過量的胡蘿蔔素會影......
2023-04-11
網傳孕婦吃羊肉致胎兒癲癇 孕期飲食能吃什麼
網上有很多傳言,例如吃兔肉會生兔脣,吃螃蟹會胎橫難產,吃羊肉會導致胎兒癲癇,這些都是真的嗎?如今,女人婚後一旦懷孕,一家人對她的飲食起居都會格外講究。最近,網上流傳著一些孕婦禁忌,如吃兔肉會生兔脣、吃螃蟹會令胎橫難產、......
2023-03-20
秋季孕媽媽應該慎吃這些食物
經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。但有些食物並不適合孕婦吃,孕媽媽要切記。孕婦飲食要多樣化,不能偏嗜,蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要......
2023-04-17
冬季準媽應多吃這6大養胎食物
孕媽媽在大冷天飲食一定要當心,千萬不要貪吃生冷食物,以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面小編為大家介紹,這6大食品,孕婦冬季要多吃!冬季天氣寒冷,準媽媽在飲食方面一定要當心,千萬不要貪吃生冷食物,以......
2023-07-11
酗酒增大胎兒患癲癇機率
研究稱有1%的新生兒在出生時便帶有因母體酗酒過度引發的缺陷。英國《每日郵報》6日報道,最新一項調查顯示,女性在妊娠期酗酒無度,新生兒患癲癇症機率較高。研究人員發現,那些曾在子宮內受到酒精影響的孩子,很可能會出現使......
2023-03-25
孕期媽媽吃蝦比吃魚更健康
魚和蝦都是很適合準媽媽在孕期吃的食物,最近就有準媽媽問我,到底是吃蝦好還是吃魚好呢?我認為準媽媽在孕期吃蝦比吃魚更健康,下面我從3個方面來給大家說說。營養價值蝦含有20%的蛋白質,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍,並含有豐......
2023-03-30
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