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關於練習的寶貝資訊
如何教孩子學會“刻意練習”?
之前孩子練鋼琴,每次到一個地方都會出錯,越怕越不想練,以至於現在對彈鋼琴都產生了牴觸心理,家長該如何幫她度過心理這道坎兒呢????關於刻意練習,被誤讀最久的一個概念是“一萬小時定律”。事實上,想把自己變成高手,光知道“......
2015-08-23
練習排尿,儘快去排尿!產婦排尿是一件很困難的事情
去到任何一個醫院的婦產科病房,都會聽到護士們總是在跟產婦朋友們不厭其煩的強調一個問題,那就是練習排尿,儘快去排尿,好像產婦排尿是一件很困難的事情似的,事實確實如此嗎?產婦第一次排尿為什麼會這麼難呢?產婦在分娩以後,都......
2017-02-01
產前練習拉瑪澤呼吸法,幫你減輕產痛!
進了產房,再內心強大的媽媽也會內心惶恐不安,產前想要順利生產該做哪些練習?產前練習拉瑪澤呼吸法,幫你減輕產痛!有什麼方法可以減輕產痛嗎?當然有,比如拉瑪澤呼吸法,get起來!拉瑪澤生產法又稱為“心理預防自然生產法”,其優點:1......
2018-07-13
小寶寶的翻身遊戲大集合
經歷了抬頭、撐胸訓練之後,寶寶的身體發育日漸成熟,5~6個月,寶寶開始有意識地翻身,大致順序為從仰臥翻為俯臥,再由俯臥翻為仰臥。翻身是寶寶第一次真正意義上的全身運動,要藉助頭部、胸部、四肢等的力量,將身體翻轉過來。翻身......
2023-04-28
寶寶手臂力量訓練:爬行模擬練習
寶寶到了6個月左右,身體的力量更加充足,父母可以適當訓練寶寶的手臂力量。小編推薦一款親子游戲:爬行模擬練習。訓練方法:1、寶寶趴在床上或地板上。2、大人在寶寶身體的一側蹲著。3、大人把雙手從寶寶身後的一側伸到另一......
2019-04-19
怎麼教寶寶翻身、拉坐練習
怎麼教寶寶翻身、拉坐練習?寶媽需要用什麼方法?4個月的寶寶,已經可以多做一些翻身與拉坐練習了,這能鍛鍊他的活動能力。寶寶拉坐練習當小寶寶在仰臥位時,媽媽可握住他的手,將他緩慢拉起,注意要讓寶寶自己用力,媽媽僅用很小的......
2014-08-18
【孕婦練習瑜伽注意事項】孕婦練習瑜伽要注意什麼
孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。因此在懷孕期間,準媽媽適當的練習瑜伽是非常有好處的,但也有一些注意事項是需要注意的,下面,我們就一起來看看,孕婦練習瑜伽需要注......
2012-12-11
寶寶剛出生,就可以練習的早教動作!
對照寶寶發育表,很多寶媽寶爸又要皺眉頭了,怎麼我寶寶還不會抬頭啊?怎麼寶寶還不會坐啊?怎麼還不會爬?……如何能幫助寶寶練習這些技能呢?關鍵詞只有一個字——“趴”俯趴能夠讓寶寶練習抬頭、轉頭,鍛鍊寶寶的頸部、背部......
2017-04-09
寶媽怎樣練習寶寶抬頭?少抱多趴
自寶寶出生後,大運動發展就開始了,抬頭,可以說是寶寶大運動發展的第一個里程碑,也是翻身、爬和其它大運動發展的基礎。如果寶寶的抬頭髮展滯後,難免會影響後面的大運動發展。對寶寶抬頭的訓練,可以說從出生後就應當開始了,今......
2018-06-23
當孩子和我們發火時,練習“暫停”吧
“寶貝,可以睡覺了!時間不早了”“我就不!不!還想再玩一會!”孩子在一邊焦躁不安。“兒子,可以去寫作業了?把電視關了。”“好的,好的。”嘴巴里應著,頭也不抬,眼睛還是盯著電視。這可是催了三回了,能不火嗎?這樣的情景在我......
2014-12-09
寶寶廁廁訓練記
我是一個比較現代的媽媽,傾向於讓孩子順其自然的成長。於是在我家小果果廁廁的問題上,我也順其自然,紙尿褲竟穿到2歲。果果兩歲之後,我發現他逐漸對廁所很感興趣,對於爸媽去廁所“嘩嘩”或者“臭臭”也很“跟屁兒”。於是......
2023-09-27
幾個幫助寶寶練習爬行的方法
6-10個月是寶寶爬行的關鍵時期,多讓寶寶爬行,對寶寶發育大有裨益,能增強肢體耐力、加強活動的順序能力和維持平衡能力等。如果寶寶爬行時,家長用玩具在前方逗引他,能幫助寶寶感知距離、方向,同時通過視覺、聽覺等感官的訊號......
2016-12-13
產後如何正確進行恢復練習
對於新媽媽來說,產後身體各項功能的恢復很重要,因此新媽媽要不斷的做一些恢復練習,這樣才有助於產後恢復,下面,親親寶貝小編就告訴各位新媽媽們,產後如何正確進行恢復練習。產後如何正確進行恢復練習專家提醒:下面推薦的這些......
2012-08-30
爬行好處這麼多,如何引導寶寶練習爬行?
寶寶的爬行,對其身體、心理和智慧發育都起到了非常重要的作用。爬行好處這麼多,家長要如何引導寶寶練習爬行呢?一起來看看吧。爬行的好處1、爬行利於站立和行走寶寶爬行時必須用四肢支撐身體的重量,使四肢和胸腹背部的肌......
2020-01-28
多做抓握練習使寶寶更聰明
寶寶多練習抓握的動作,有助於智力開發。不過不同月份的寶寶,所做的抓握練習各不相同,下面我們來看1歲以內寶寶可以做的抓握練習。1~3個月的寶寶手指抓握評估課堂:1個月的寶寶寶寶的手指常表現為握拳形狀,只在哭鬧時才偶爾......
2019-10-27
重複練習利於兒童智力發育
意志力來源於選擇有智力目的的活動,需要一個很漫長的過程,即經歷專注、興趣、意志、順從四個環節。實際上,兒童的意志力形成是一個天然形成的過程,也是一種天賦的本能,它是兒童自然成長的法則。蒙臺梭利觀察到,在意志力形成......
2015-06-28
孩子的創意如何激發 32個激發小孩創意的練習
不是藝術家才需要創意,也不是藝術家才可以有創意。生意人可以有創意地賣東西、工程師可以有創意的解決問題、家長可以有創意地處理衝突、小孩可以有創意地學習。美國Inc雜誌教你32個激發創意的小練習,大人小孩都可以試......
2013-04-25
1歲寶寶的吃飯練習
什麼時候開始訓練寶寶吃飯?一般來說,當以下現象發生時,媽媽就可以著手教寶寶學吃飯了。1.寶寶吃飯的時候喜歡手裡抓著飯。2.已經會用杯子喝水了。3.當勺子裡的飯快掉下來的時候,寶寶會主動去舔勺子。自己動手,學會技巧1歲......
2017-02-06
小寶寶 階段性的小肌肉練習
隨著寶寶長大,進行些什麼樣的小遊戲能刺激小肌肉的發育?0~6個月:*剛出生不久的寶寶,你把手指放在他手裡,就會有立刻緊握你手指的反應。*大約1個半月後,嬰兒就會無意識地用手觸控或擊打周圍的物體。*3個月以後,喜歡用手去抓能......
2023-04-20
如何搞定寶寶翻身?寶寶練習翻身有哪些注意事項?
如何搞定寶寶翻身問題一寶寶4個月了,還不會自己翻身,這樣正常嗎,這幾天晚上睡覺也突然變得不安穩,之前一覺能睡3到4小時,現在半小時到兩小時就要醒一次,幫她翻個身一般她就會再接著睡,這樣正常嗎?要如何改善?問題二寶寶正常幾......
2012-08-21
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