鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要外，還要為胎兒......

鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素，鐵缺乏可導致缺鐵性貧血，所以對於小寶寶來說，家長們應該要時刻的注意寶寶是否缺鐵，本文我們重點要講的是寶寶缺鐵元素的症狀及如何補鐵，一起來看看吧。鐵缺乏：貧血，注意力下降表現：缺鐵性貧......

許多媽媽都知道鐵元素對寶寶的成長很關鍵，因此，經常給寶寶補充鐵，那麼，媽媽們知道你的寶寶是否真的缺鐵呢?在這裡，親親寶貝小編就告訴媽媽們，寶寶缺鐵元素的一般表現，以便媽媽們科學的判斷寶寶是否真的需要補鐵。1.一般表現......

9月天高氣爽，且還有各種果實成熟，坐月子會很舒服。那麼，這個月出生的男孩起什麼名好呢？下面是整理的9月出生的男孩名字大全，一起來看看吧。9月出生的男孩名字怎麼取1、以9月別稱取名9月在古時是一個重要的季節，所以在歷史中......

寶寶的健康成長離不開鐵元素，對於缺鐵的寶寶，媽媽們一定要知道其原因，那麼寶寶缺鐵的常見的原因有哪些呢?本文就告訴媽媽們，寶寶缺鐵元素常見的6大原因。1、食物攝入影響食物中的草酸、植酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收......

一般來說，身體經常需要補充的礦物質有:鈣元素、鋅元素以及鐵元素。大家不要小看那些礦物質，要是缺少一些元素的話，身體就會隨之出現一些疾病。1、當身體缺少鈣元素引發的疾病有：嬰兒就會出現煩躁、多汗、厭食等情況，青狀年......

鈣是寶寶成長髮育不可或缺的微量元素之一，因此，家長朋友們應該重視給孩子補鈣，在這裡，親親寶貝小編就推薦兩款1歲寶寶補鈣元素的食譜，以供參考。一、香椿芽拌豆腐：選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘，擠出水切成細末;把盒裝豆腐......

鈣作用：增強骨骼，促進長高。吃什麼：牛奶、蛋類、豆類、豆製品、花生、芝麻醬、蝦皮、海帶、山楂、榛子仁、瓜子、馬鈴薯、綠葉蔬菜等。鐵作用：鐵是合成血紅蛋白的原料，缺鐵易導致貧血、感覺疲倦、乏力、易怒及注意力不集中......

俗話說：眼睛是心靈的窗戶。所以，天底下所有的媽媽都希望自己的寶寶有一雙明亮的好眼睛，眼睛好了，不僅僅是漂亮找人喜歡，再未來更是生活學習中的好幫手。如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢?我覺得媽媽們應該從孕早期開始，......

每個媽媽在寶寶的成長過程中，都應該注意給寶寶補鋅，因為鋅是寶寶成長髮育不可或缺的微量元素之一，本篇資訊就推薦兩款補鋅的食譜給寶寶。醬燒鴨糊◆材料◆鴨肉750克。◆調料◆蔥段、薑片各50克，甜麵醬75克，植物油、醬油、......

寶寶為什麼愛出汗?嬰幼兒面板含水量較大，面板表層微血管分佈也多，活動量又大，新陳代謝旺盛，因而由面板蒸發的水分也多。寶寶的神經內分泌調節功能相對較差，大腦皮層對植物神經的抑制功能差，所以寶寶對冷熱的自我調節比較差......

人體對鋅的需求很微量，但必不可少。如何判斷寶寶是否缺鋅？又如何有效預防和治療鋅缺乏？要從琳琅滿目的鋅製劑中挑選適合寶寶的產品，讓小編告訴你如何獨具慧眼吧。人體對鋅的需求很微量，但必不可少。如何判斷寶寶是否缺鋅?......

許多妊娠女性都會有特別的食物渴望，像是甜食或醬菜。但事實上，渴望哪些種類的食物有不同的背後含意，如渴望甜食代表情緒抑鬱或血糖低、渴望辛辣或鹹菜代表荷爾蒙變化、渴望洋芋片或餅乾代表缺鈉。許多妊娠女性都會有特別......

肉和蛋是提供人體內所需優質蛋白質的極好來源。孩子生長髮育特別需要大量優質蛋白質以構成機體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小兒不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不......

對於小寶寶來說，容易出現挑食偏食的現象，因此很容易導致寶寶鐵元素的缺乏，那麼如何有效的預防寶寶缺鐵元素呢?請看親親寶貝小編整理出的，寶寶缺鐵元素的預防對策。寶寶缺鐵預防對策：1.飲食上注意安排含鐵豐富的食物含鐵豐......

鎂是數百種生理反應的重要催化劑，對細胞呼吸極為重要，參與蛋白質的合成，而且也是胺基酸活化所必需的，下面來了解一下缺乏鎂元素會有一些什麼症狀。肌肉抽搐和抽筋抽搐、震顫和肌肉痙攣是鎂缺乏的跡象。在最壞的情況下，缺乏......

孕婦吃dha可以跟多維元素一起吃嗎不建議一起服用。多維元素和dha保健品中有很多營養成分是重複的，孕媽媽若是都食用的話，可能會導致某種成分攝入過量，這對孕婦反而不利，所以最好別一起吃。若是要一起服用，也應先計算下多維......

“我的手很小，無論在什麼時候，請不要要求我十全十美；我的腿很短，請慢些走路，以便我能跟得上您。我的眼睛不像您那樣見過世面。“我的手很小，無論在什麼時候，請不要要求我十全十美;我的腿很短，請慢些走路，以便我能跟得上您。我......

Omega-3Omega-3脂肪酸常聽到的莫過於DHA和EPA，對於抗發炎有很好的效果，可避免視網膜的傷害，此外也可以維持眼睛感光細胞正常的生理功能。食物來源：秋刀魚、鮭魚、堅果。葉黃素(Lutein)葉黃素是一種人體無法自行合成的營養......

鎂在骨骼的生長髮育中起間接調控作用。嬰兒每天需錳0.5～1.5毫克，兒童為1.5～3毫克。動物性食品中含錳較少，但吸收率高;植物性食品中含錳較多，但吸收率低。因此，只要不偏食、擇食，即可攝取足量的錳元素。鎂在骨骼的生長髮育中......