暑假既是孩子們痛快玩耍的時候，也是各種危險集中爆發的階段。由於熟悉環境，家長、孩子常常容易忽略家門口隱藏的危險。本期，帶大家細數一下小區裡的危險地帶。中國醫學救援協會兒科救援分會會員邵慶亮危險一：健身器材如今......

戶外健身器材作為公益設施，在居民區、公園、廣場隨處可見，給愛好休閒健身的人們提供了便利。然而，這些成人使用的健身器材對兒童而言可能存在隱患。2015年3月16日，銀川市興慶區第十九小學門前的一排健身器材變成了孩子們......

仰臥起坐健身器材有哪些？小編為你整理了三種常見的仰臥起坐健身器材對比，主要是便攜款、常規款和多功能型。仰臥起坐能較好的鍛鍊人的腹部力量，能去除腰腹部的贅肉，但是苦於沒有適合的場地。仰臥起坐健身器材一般設計輕盈......

現在各個小區的設施可以說是非常完善的，尤其是健身器材，這些也都是孩子喜歡光顧的地方，但是專家稱，社群健身器材對孩子的安全存有隱患。以下3種社群健身器材最容易傷到孩子，家長們要注意。一個4歲的小女孩，在玩小區健身器裡......

婦女在生育後，體重會增加不少，體形會明顯發胖。因此，很多女性為了恢復生育前的苗條身材，分娩後便立即節食，這樣做是有害身體的，對哺乳也無益處。產後節食影響新生兒發育產後氣血不足，產婦坐月子時需要攝取豐富營養，獲得充分休......

產後身材恢復需要健身嗎？產後健身必不可少嗎？產後健身能快速恢復身體嗎？接下來看看產後該如何健身？產後修復操能促進身體各部位肌肉力量的恢復，避免腹壁面板過度鬆弛，預防尿失禁。根據新媽媽的情況及體質，運動量由小到大，循序......

一個4歲的小女孩，在玩小區健身器裡的坐蹬器時，腿沒有撐住，人直接撞到柱子上，導致會陰部出血，尿道斷裂。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶......

本報綜合訊息現在美國不少健身場館流行讓男士靠搬運沙袋塑造健美身材，且還可以減肥。這些健身場館實驗發現，讓男士用雙肩搬運裝有18公斤沙子的袋子，堅持數月之後，這些男士的體重不僅得到控制，而且肌肉變得結實有力，得到的效......

很多新媽媽在生完寶寶後，第一件事就是張羅著減肥，但是，專家告誡，產後新媽身體虛弱，又要肩負哺乳的重任，切不可急於減肥。產婦的健身應該以有氧運動和力量訓練相結合的原則來進行。有氧運動的目的在於恢復體能、減少脂肪。運......

當媽以後，你去了幾次健身房？哪有時間去啊！辣辣當媽媽以後，最開心的事，當然是有了一個香香軟軟的寶寶，她會因為看見你回家而開心的大叫；也會因為你和姐妹大說八卦忽略她時生氣大哭；只要是你吃的東西，她都覺得好吃；你哼的歌，她都會......

生完孩子後，許多女性的身材都會走樣，體重增加。而如何減肥成了最大的難題。那麼產後該怎麼健康恢復身材？一起來看看吧。孕媽媽總是在產後會特別在意體重的恢復問題，都很苦惱，其實在備孕之前就應該開始注意這個問題。第一，孕......

許多新媽媽在產後都會發現自己的身體有些發胖，因此在產後要科學的做好產後身材的恢復，最安全也最有效的辦法就是做產後保健操，如何做呢?請看下文給出的指導：產後第一天的月子保健操可以包括以下幾節。(1)手指屈伸運動從大......

愛美之人，都會追求完美的身材比例，而身材比例是什麼意思呢？身材比例又怎麼算？身材黃金比例又是多少？身材比例不好怎麼辦呢？看看下面這篇文章，瞭解下身材比例的具體含義吧！身材比例是什麼意思身材比例是從多角度衡量身材好壞的......

氣溫回升，氣候適宜，又到了可以帶寶寶出門散步的時間。每到夏天，家長們都很喜歡在吃過晚飯後，帶著寶寶出門散散步，一方面可以消暑，另一方面可以讓孩子和別的小朋友一起玩鍛鍊一下身體。現在每個小區的綠化環境和健身裝置都非......

生完孩子以後，很多寶媽就想著怎麼恢復自己的身材了，那麼產後身材臃腫咋辦？如何快速恢復健康苗條好身材？對於孕媽來說，懷孕期間，身材走樣，是無法避免的，但是有些孕媽生完孩子後，不久就能恢復好的身材；但是絕大多數孕媽，卻只能看著......

這是費雪牌的鼓勵嘉年華，一艘呼呼地旋轉的音樂摩天輪，獎勵寶寶踢腿，伸手，坐起，抓握和遊戲！頭頂的健身器能輕易的再寶寶長大後轉變成坐起來玩的遊樂區。兩種模式都充滿嘉年華式的樂趣，能讓寶寶快樂的踢動腳跟！上面還有擲球遊戲......

身材比例是什麼意思身材比例是從多角度衡量身材好壞的方式之一，對人的形象有很大的考量作用。1、身材完美女性的平均身高應為5英尺9英寸(約1.74米)，腰圍與胸圍的比例為76%、與臀圍的比例為70%。2、男性身材的理想標準：身......

懷孕時，不可避免地會變胖，但很多明星媽媽們卻總是能在產後迅速恢復好身材，甚至比生產前更加凹凸有致，其中及時、合理的運動貢獻最大。一般來說，順產者4～6周後就可以開始做產後健身運動，而剖宮生產者則需要6～8周或更長的恢復期......

社群健身器材傷人的事件屢屢發生，近日，鄭州又有兩名兒童在玩健身器材時受傷。記者走訪幾個社群健身場地發現，悲劇並未警醒人們，健身器材旁邊的“險象”時刻在上演。更值得注意的是，由於姿勢不正確，關節損傷、韌帶拉傷、肌肉......

根據國際醫學統計，所有女性對自己的“臉、腰、腿”3個部位最在意，卻也最失望。因此不二少美容產品的設計都是為了使這些部位變得美麗。產後應早運動還你健美身材根據國際醫學統計，所有女性對自己的“臉、腰、腿”3個部位......