改善睡眠湧泉穴是人體少陰腎經上的要穴。艾灸湧泉穴的作用主要是治療失眠，孕期準媽媽睡眠不好時，可在泡腳後30分鐘，艾灸湧泉穴改善睡眠。改善高血壓艾灸湧泉穴對高血壓患者也有一定療效。湧泉穴是腎經的首穴，艾灸或按摩湧......

香菜籽的功效與作用1、抗菌經常食用香菜籽不僅有助於降低患某些細菌性疾病的可能性，而且如果你生病了，也可以加速恢復。在香菜種子中發現的精油抑制了一些細菌菌株的生長和複製，使免疫細胞更容易完成剩下的工作。從香菜......

三伏天喝姜棗茶的功效人體經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。三伏天喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》“春夏養......

金銀花茶清熱解毒，夏天喝可以預防上呼吸道感染以及治熱病。金銀花茶不僅對大人有用，對兒童的功效更顯著。想知道金銀花茶有什麼其他神奇的功效作用嗎?來看看吧。金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花......

佛手瓜就聽得多，吃得多了，佛手柑你知道是什麼東西嗎?你知道佛手柑有什麼功效和作用嗎?與拿來佛手柑可以疏肝理氣，對肝胃氣滯有不可多得的作用。佛手基本特性佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。為芸香科柑橘屬植物佛手的幹......

哈密瓜營養價值高還可以解暑夏季到了，各種瓜類的水果是最受寵的，我哇健康網的小編給您推薦一種瓜類的水果：哈密瓜，它不僅營養價值高，還可解暑。哈密瓜屬葫蘆科植物，是甜瓜的一個變種。源於突厥語卡波，意思即甜瓜。中國只有新......

減輕水腫玉米鬚有利尿消腫的功效，剛剛生完孩子的媽媽，在做月子期間都會有些水腫型肥胖，此時可以適量喝些玉米鬚水，排出身體多餘水分，減輕水腫，達到瘦身效果。促進乳汁分泌在中醫上，玉米鬚又叫龍鬚，有下奶的功效，可用於產後乳汁......

降血糖黃瓜汁中所含的葡萄糖、果糖等不參與常規的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜汁代澱粉類食物充飢，血糖非但不會升高，甚至會降低。健腦安神黃瓜汁含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功效有利，能安神定志，輔助治療失眠症。減肥強......

生津開胃話梅有生津解乏，開胃消食的作用，促進生津，往往需要酸，甜，鹹這三者的比例適中，而話梅就做到了這一點，酸鹹的味道刺激味蕾，使得唾液分泌津液，改善口乾舌燥。緩解噁心嘔吐話梅味酸鹹，可以生津止渴，刺激味蕾，適量食用有緩解孕......

疏肝解鬱逍遙丸具有清心除煩，舒肝解鬱的作用，能幫助減輕症狀，同時在治療肝脾虛、血虛型失眠中起著重要作用。可以用來治療脅肋脹痛，走竄不定，飲食減少，噯氣或嘔惡;精神抑鬱，急躁易怒，脅肋悶痛，頭暈目眩等症。健脾養血逍遙丸中......

生薑不僅是女性朋友的福音，更是家庭必備的食品。生薑除了可以用來做菜，還可以用來治療一些小病小痛。與不同的食物搭配，可以製成不同種類的薑湯，具有不同的功效作用，治療對應的疾病喔。紅糖薑湯：紅糖具有養血、活血的作用，加......

補佳樂的作用和功效補佳樂的主要成分是戊酸雌二醇，是最接近人體分泌的天然雌激素，它能夠促進女性生殖器官，以及乳房的發育，能夠促進子宮平滑肌細胞的增生和肥大，使子宮的肌層增厚，另外它能夠使子宮頸口鬆弛和擴張，宮頸的粘液......

火龍果性寒,不是人人都適合吃。因為虛寒體質的人吃起來會有一股噁心的味道，吃完後會有頭暈，嘔吐的症狀。但是對於體質火熱的人來說卻是個寶，火龍果可以降火去噪，是一款不可多得的水果涼茶喔。火龍果實相當有益健康，其營養......

大棗具有補中益氣、寧血安神的功效。大棗不僅是防治多種疾病的良藥，更是女性的寶貝。大棗的營養價值是不可否認的，但是怎樣吃大棗才能發揮它的功效作用呢?1、大棗延年益壽吃法【參棗米飯】原料：黨蔘10-20克，大棗20枚，糯米2......

沉香茶的功效與作用1.長期飲用不但能修身養性，還能防病抗衰老，增強體質，是一種不可多得、適合長期飲用的綠色飲品。沉香還有抗心律失常和抗心肌缺血的藥理作用。實驗表明，沉香茶能明顯改善心腦血管方面衰老狀態(動脈硬化......

潤肺止咳中醫認為，枇杷入肺、胃經，含有苦杏仁甙，能起到潤肺止咳、祛痰的作用，而蜂蜜入肺、脾、大腸經，有補中潤燥的作用，孕婦在患有肺熱感冒的時候，適當喝點枇杷蜂蜜水可以幫助身體的恢復。潤腸通便枇杷蜂蜜水中的膳食纖維豐......

甲魚殼的功效與作用主治：養陰清熱，平肝熄風，軟堅散結。治勞熱骨蒸，陰虛風動，勞瘧瘧母，癥瘕痃癖，經閉經漏，小兒驚癇。①《本經》：主心腹癥瘕堅積、寒熱，去痞、息肉、陰蝕，痔(核)、惡肉。②《別錄》：療溫瘧，血瘕，腰痛，小兒脅下堅。③《......

收斂止瀉鐵樹葉中含有多種天然藥用成分，它們既能消滅人體內的多種致病菌，又有一定的收斂作用，對人類因細菌感染引起的腹瀉和痢疾有明顯治療作用，在治療的時候可以把鐵樹葉加清水煎制以後放紅糖調味服用，能讓腹瀉腹痛的症狀......

潤肺化痰枇杷膏能潤肺化痰，它使用的枇杷與川貝以及蜂蜜等食材都能入肺經，可以清除肺熱，也能消除肺部炎症，還能稀釋痰液加快痰液排出，能讓人們的肺炎以及氣管炎還有咳嗽痰多等不良症狀很快好轉。清咽潤喉清咽潤喉也是枇杷膏......

助產婦回乳老枇杷葉鮮品11-17張或幹品60g，去毛洗淨切碎，加水700ml，用文火煎熬到350-400ml，1天內分3次服完，每天1劑，一般服用2～6劑，即可完全停乳。治流鼻血取枇杷葉適量，去毛，焙乾，研末過篩備用。使用時每次取6g，用茶水送服，每日2-3......