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關於寶寶營養的寶貝資訊
寶寶輔食的製作方法大全
從4~6個月起開始給孩子新增輔食,以補充母乳中營養成分的不足。從4~6個月起開始給孩子新增輔食,以補充母乳中營養成分的不足。人工餵養的孩子新增輔食時間可適當提前,但都應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物,制定......
2023-04-10
0-3歲寶貝補鈣套餐提案
最美味的寶寶補鈣套餐!魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。製法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味後即成。補鈣奧祕:魚肉中富含鈣......
2023-07-14
冬季寶寶去火食譜推薦
冬季要多吃蔬菜,飲食宜清淡可口,並輔以滋補。以下四種菜品營養豐富,色澤鮮豔,易引起食慾,深受小寶寶的歡迎。寶寶去火食譜:蘆筍雞球材料:蘆筍200克,雞胸肉100克調味料:米酒1大勺,澱粉1/2勺,鹽1/3勺做法:1、將雞胸肉洗淨、切球,放入......
2023-09-18
立春後寶寶如何吃出健康?少酸多甜“養胃”進行時
立春過後,氣溫變化大,寶寶容易生病,而且春季是寶寶生長髮育最快速的時期,所以立春後,寶寶的飲食應該注意營養全面,助長又防病。春季助長食物應多樣春季是萬物復甦的季節,此時小兒生長髮育最快,消化吸收功能增強,進食量增加。很......
2023-07-01
嬰幼兒吃雞蛋的“四不宜”
雞蛋的營養價值相信大家都知道的,媽咪們為了寶寶的健康成長,都會給寶寶吃雞蛋,一天一個。其實,吃雞蛋也是有講究的。尤其準媽媽要注意了,在給寶寶吃雞蛋的時候要注意四個不宜。一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋因為嬰幼兒消化能力......
2023-10-03
寶寶營養:蒸什錦雞蛋羹
此菜營養豐富全面,嬰兒食用能獲得全面而合理的營養素,有利嬰兒各器官的生長髮育。適於8個月以上嬰兒及幼兒食用。什錦雞蛋羹原料:雞蛋1個,海米末3克,番茄醬(或鮮番茄)12克,菠菜末12克,香油、水澱粉、鹽各少許。製作:1、將雞蛋磕......
2023-09-17
乳媽媽如何解開“奶節”
看到我身邊的媽媽好幾個都因為奶節,去過醫院,不光自己發燒受苦,寶寶還好長時間不能吃奶,嚴重的還有可能開刀,想想都一身冷汗。我寶寶現在快半歲了,我的奶結過四次,第一次媽媽告訴了我一個辦法解決了,後面三次,我自己發現了個超......
2023-03-22
父母怎樣控制寶寶挑食
父母怎樣控制寶寶挑食1.環境對幼兒進餐有很大影響。吃飯時周圍氣氛輕鬆愉快,進餐就是一件十分愉快的事。色、香、味俱全的飯菜,漂亮的桌布,優美動聽的背景音樂都會使孩子對所吃的食物增加快感,反之則不然。2.食物的選擇和......
2023-03-14
吃素會長不高?3大增高營養聰明吃
為了健康著想,有越來越多吃素的爸媽希望孩子也跟著一起吃素,打造清淨好體質;但也有民眾擔心不讓孩子吃肉會影響發育,導致孩子長不高。究竟,不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯?營養師認為,除了充足的睡眠和運動之外,飲食特別......
2023-09-15
寶寶營養不良早期訊號須留心
寶寶營養狀況不良往往在疾病出現之前就已有種種訊號了。父母若能及時發現這些早期訊號,並採取相應措施,就可將營養不良扼殺在“萌芽”狀態。預示寶寶營養不良的早期訊號:寶寶憂心忡忡、膽小驚恐、睡時驚哭,口角發炎,表明體......
2023-06-15
1歲的寶寶怎樣健康吃雞肉?
雞肉中的營養含量非常豐富,性微溫,各種體質的寶寶都可以吃。中醫認為它補中益氣,對身體較弱、食慾不好的寶寶更為適宜。媽媽的營養意識對寶寶的健康至關重要,對於小寶寶來說,媽媽對食物的選擇和烹調方法決定了寶寶身體、智......
2023-06-13
如何讓寶寶自覺地吃健康食品
在生活中,經常有這樣的鏡頭映入我們的眼簾:媽媽和她的寶寶為了吃飯和吃冰淇淋的問題鬧彆扭,“你至少得吃完一半飯菜才能吃冰淇淋。”母親如是說。然而寶寶死不張嘴。最後,媽媽不得不買回冰淇淋,寶寶勝利了。在生活中,經常有......
2023-06-30
吃哪種魚讓孩子聰明翻倍?
魚肉的各類營養價值都非常高,家長們,從寶寶開始新增葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那麼,哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢?下面就為父母們介紹幾類適合幼兒食用的魚。參考下面的吃魚方案,年輕的媽媽,你給寶寶制......
2023-09-15
六種營養相剋 寶寶不宜同時進補
小編整理幾類最常見、卻最易令家長犯混的BB營養品,在給寶寶服用時,它們都是“有你沒我”的關係,千萬不要同補。網上流傳這樣的觀點:女人和小孩的錢最好賺。針對女性與小孩的產品和服務持續走俏、前景廣闊。單是BB營養品一......
2023-06-12
自然斷奶or主動斷奶,你選誰?
現在你的寶寶有多大,剛剛幾個月還是已經快兩歲了?你在認真地考慮斷奶的問題嗎?有的媽媽會選擇一直給孩子餵母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。現在你的寶寶有多大,剛剛幾個月還是已經快兩歲了?你在認真地考慮斷奶的問......
2023-06-29
適合嬰兒斷奶吃的3種輔食
嬰兒斷奶時,大部分的家庭都會選擇喂孩子奶粉或者燉蛋,下面一些別的食物。適合嬰兒斷奶時吃的輔食有哪些呢。哪些食物對寶寶的健康才是有益的呢?哪些食物又是更容易讓寶寶斷奶的呢?1.水果拌豆腐:原料:嫩豆腐20克,草莓1個,橘子3......
2023-03-31
並不是所有魚都適合孩子吃
近日,一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示,這三個家庭的小孩年齡為15個月至2歲之間,他們每天都給孩子吃魚粥,結果發現,這些孩子體內汞水平高出正常水平的5倍。都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚,但給孩子吃什麼......
2023-09-17
根據寶寶體重算“營養需求”
想得知寶寶有沒有吃飽,的確不是一件容易的事,單看寶寶會不會尋乳,不一定正確,如果媽咪真的非常想知道,建議可採用一個簡單的公式來計算。想得知寶寶有沒有吃飽,的確不是一件容易的事,單看寶寶會不會尋乳,不一定正確,如果媽咪真......
2023-03-16
寶寶營養不良的三大訊號
隨著年齡的增長,每天需要吃各種葷、素食物,如雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習慣於用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子,他們認為精華都在湯裡,湯比肉營養好,而且喂起來又方便。其實,這樣的習慣是不好的。青菜、薺菜、......
2023-03-16
經驗:給寶寶熬粥的小祕訣
大人需要冬令進補,以強身健體。生長期的嬰幼兒則需要春令“進補”。為什麼?春天,萬物復甦,生機盎然,也是嬰幼兒一年中生長髮育最快的季節。所以,孩子們非常需要補充營養和熱量,以滿足生長的需要。在託兒所,我們不光要為孩子準......
2023-03-09
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