著名營養學家李瑞芬為育齡女性開出營養“改善處方”育齡女性每天吃點瓜子同房前最好喝一小杯酸奶，吃兩片餅乾-背景：衛生部疾病預防控制局和聯合國兒童基金會日前共同啟動了“年輕育齡女性營養改善行動計劃”，旨在通過營......

在準備懷寶貝時，女性先將自己體記憶體在的營養隱患消除，以免懷孕後影響自身健康，並妨礙胎兒健康地生長髮育。吃得過多許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。其實，富含蛋白質的食物攝入過多......

子宮內膜異位症如果得不到及時的處理，可能會引起輸卵管黏連等疾病，進而造成不孕，因此女性有子宮內膜異位症一定要及早治療。指導專家：廣東省婦幼保健院婦科譚曉嫦副主任醫師小玲是一個活潑開朗的女生，但誰會知道，她笑容的背......

時報7月27日訊:人類輔助生殖技術將如何發展？男性、女性生殖障礙可否有更好的醫療手段治癒？今天上午，男性性功能障礙與生殖健康研討會暨山東中醫藥大學第二附屬醫院生殖醫學中心成立二十週年慶祝大會舉行，來自衛生部及我市......

避孕是每對育齡伴侶都要面對的難題，女性在一生中約有30年左右的時間需要避孕，什麼樣的避孕措施對女性的身體最安全？月經是女性生殖系統發育成熟的標誌，生育年齡的女性如發現自己月經頻繁“遲到”，怎麼辦？一般女性年齡越大患......

VD和鈣“親密接觸”理由：嬰幼兒正是身體生長最快時期，骨骼肌肉發育需要大量鈣，攝取或補充不足常易引起缺鈣。缺鈣的主要原因是VD攝取不足，VD可促腸道吸收鈣質，減少鈣質從尿中丟失，從而提高血鈣。可它在食物中含量很少，主要依......

大多奶茶無奶無茶有新增劑隨著塑化劑風波，飲用奶茶是否健康的問題再次引起了大家的關注。大街小巷飲料店裡的奶茶到底是用什麼來製作的呢?那些五顏六色的調料又是如何勾兌的呢?據瞭解，一杯正宗的珍珠奶茶應由三部分組成......

許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。其實，富含蛋白質的食物攝入過多，會影響女性受孕的成功率。育齡女性小心吃喝導致不孕吃得過多：許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質......

“苗條”、“骨感”似乎是這個社會對時尚最具代表性的註解，也因此，“衣帶漸寬終不悔”成為很多女性矢志追求的目標；“還是瘦點好吧”成為掛在她們嘴邊的口頭禪，其中又以20歲—35歲的育齡女性為絕對主力軍，殊不知，這對她們將......

育齡女性腎虛對備孕有影響嗎？當備孕女性遇到腎虛這種困擾該怎麼辦？育齡女性遇上腎虛懷孕會受阻嗎？前不久小編看了一些醫學類新聞，諸多詞彙映入眼簾，每當看到“腎衰竭”相關的報道，第一感覺就是“這個人估計夠嗆了”。腎虛、......

很多女性為了孕育一個健康的寶寶，在懷孕前就特別注意營養的補充，特別注重增加蛋白質等營養物質量。可是吃太多富含蛋白質的食物也會影響女性受孕的成功率。吃得過多：許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等......

很多女性在初次懷孕做體檢時會被醫生告知孕酮偏低，這是一個什麼概念？會危及母體和胎兒的健康嗎？孕酮關係到生育孕酮，是一種孕激素荷爾蒙，參與女性月經週期、懷孕、胚胎形成等環節。孕酮跟生育能力有著密切的關係，所以說，每個......

多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報道並不多見。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明，精子作為繁衍後代的另一半，男性的飲食對孩子將來的健康也同樣非常重要。1.大量吸菸致使體內......

避孕是每對育齡伴侶都要面對的難題，女性在一生中約有30年左右的時間需要避孕，什麼樣的避孕措施對女性的身體最安全?......

銅是人體內蛋白質和酶的重要組成部分，為人體健康不可缺少的特殊的微量元素之一。研究結果表明，至少有20種酶含有銅，其中至少有10種需要靠銅來發揮作用。嬰兒的生長、骨骼的強化、紅、白細胞的成熟、鐵的運轉、膽固醇和葡......

育齡期的女性卵巢功能成熟並分泌性激素，建立規律的週期性排卵，性功能旺盛，是生育最佳時段，因此這期間要注意卵巢保養問題，預防生育力下降。下面一起來看看女性卵巢保養方法吧。原標題：孕育科普：育齡期卵巢保養有哪些要點？育齡......

現在各地都開始進行了新冠疫苗接種，這讓正處於孕期和哺乳期的媽媽有些擔心，想問，她們也能接種嗎？一起來看看北京疾控的迴應吧。原標題：育齡期和哺乳期女性可以接種新冠病毒疫苗嗎？北京疾控迴應育齡期和哺乳期女性可以接種新......

目前，我國20-35歲年輕育齡女性是一個很龐大的人群，每年都會生出1400萬對的寶貝。然而她們的健康狀況卻不那麼樂觀，存在著很多隱性的營養問題。有的女性為了生下健康的包包，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量，其......

不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂，不易受孕；然而豆芽又有預防及治療骨質疏鬆的功效，所以一週不超過兩次為好。不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起......

排卵一般發生在月經週期的28天的中間，即下次月經前14天左右。如果月經週期不規則，下次月經的日期不好計算，可粗略推算本次月經後的第15天為排卵期。育齡婦女一般在每月排卵一個，可由左右兩側卵巢輪流排出，或由一側卵巢連續......