寶寶咳嗽可以吃適量的橙子,因為橙子富含維生素c,可以提高寶寶自身抵抗力,幫助對抗疾病,對寶寶咳嗽有改善作用。
橙子是一種偏涼性的水果,是可以治療咳嗽的水果,並且橙子可以提高寶寶的食慾,這樣就可以提高寶寶抵抗力,對咳嗽的好轉很有好處。
寶寶咳嗽鹽蒸橙子怎麼做寶寶咳嗽家長可以做一些鹽蒸橙子給寶寶吃,有很好的止咳效果,不過家長要注意一歲以上的寶寶才能吃鹽蒸橙子哦,太小的寶寶不能吃調料。
具體做法:
1、橙子放鹽水中浸泡30分鐘,將橙子皮上面的農藥和果臘去除乾淨。
2、之後將橙子從五分之一的地方切下一小塊,將食鹽撒在橙子的果肉上面,使用筷子捅幾個孔,放鹽可以順著這個小孔進入橙子內。
3、之後將切下的橙子放回去,將橙子放在碗內,碗裡不要放水,之後將碗放入加入了水的鍋內,燒開,沸騰之後再煮20分鐘,就可以吃橙子了。
寶寶咳嗽能吃什麼水果杏
寶寶咳嗽能吃什麼水果主要看引起咳嗽的病因和咳嗽的性狀,比如咳嗽伴有氣喘且是乾咳可以吃點杏,可以幫助止咳祛痰。
因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
橘子
如果寶寶咳嗽是咽喉炎或者喉嚨炎症引起的咳嗽,可以吃點橘子,橘子可以幫助鎮痛止咳。
橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
梨
如果寶寶是在咳嗽初期,或者咳嗽持續時間長且有痰的話,吃梨是最好的,尤其是雪梨川貝或者冰糖雪梨等是可以幫助止咳化痰的。
處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。
這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。
還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。