寶寶出生以後都有吃夜奶的習慣，這讓寶媽們會嚴重缺覺，很多寶媽都覺得喂夜奶非常的累，那麼夜奶怎麼喂才輕鬆？
剛出生的小寶寶幾乎每隔1-2個小時就得喂一次奶，夜間也不例外。這也就意味着，寶寶出生後，媽媽就不再擁有整夜酣睡的生活了，疲累不堪的新手媽媽們，忙碌的白天扛過去了，夜間真的還要把睡眠分成七零八落的小段嗎?紅牆小編有妙招!來看看如何讓你夜間餵奶更輕鬆一些呢?
經驗媽媽告訴你
現在對於新生兒的餵養主張的是“按需哺乳”，即新生兒餓了就餵奶。但是，當嬰兒睡眠時間過長時，睡眠超過3小時，可喚醒哺乳。夜間也應當堅持給新生兒餵奶3-4次，孩子吃飽後，睡眠時間逐漸延長，自然會形成規律。夜間讓新生兒多吸吮，刺激乳頭使催乳素大量分泌，有利於乳汁分泌。在最初3周，寶寶在夜裏醒來並急着想吃奶是很正常的。媽媽應放鬆並享受你的哺乳時間，並在白天可能的時候休息。寶寶4-6個月左右，夜間的睡眠也會越來越好，慢慢會斷掉夜奶。
新生兒夜間輕鬆餵奶9大招
① 媽媽和寶寶可以住在同一個房間或者讓寶寶跟媽媽睡在大牀上，便於隨時餵哺。除了能保證隨時餵奶外，還便於增強母嬰關係，較快地提高母親撫養嬰兒的能力和使新生兒多接受到母愛。
② 夜間媽媽可以躺着餵奶，媽媽要注意掌握好的姿勢，可以先將寶寶側身後再寶寶的背後墊上一塊小毛巾，這樣寶寶能更舒服一些，媽媽也會更輕鬆一些。但媽媽要注意，千萬不能睡着，防止壓到寶寶，如果乳房壓住寶寶的鼻孔，可能會造成寶寶窒息。
③ 如果母親的乳汁充足的話，嬰兒吸吮開始後10分鐘左右，即可吸入乳房中大部分的乳汁，此時最好再換另一側乳房讓嬰兒吸吮。
④ 在掌握寶寶吃奶規律的基礎上，應適當調整夜間吃奶的時間，以保證媽媽的休息，媽媽休息好了，寶寶纔會有充足的奶源。寶寶滿月後，逐漸延長餵奶間隔時間，如果寶寶在夜間熟睡不醒，就要儘量少驚動他，把餵奶的間隔時間延長一下。
⑤ 如果是用母乳餵養孩子，媽媽如果過於疲勞，可以擠出一些奶水，放在消毒好的瓶子裏，安排丈夫夜裏餵奶。
⑥如果寶寶是人工餵養，只吃配方奶，可以由家中其他人輪流來帶嬰兒，夜間喂牛奶，這處做法更不可取，這也是造成母乳餵養失敗的原因之一。
⑦ 在晚上10點或11點，媽媽可給寶寶喂一次奶，這樣寶寶可能在夜間會睡得更加踏實一些，並有可能會減少一次夜間餵奶。
⑧ 等到寶寶3-4個月以後，隨着胃容量增大，夜間可只喂2次母乳。只要睡得安靜，母親不必喚醒他，清晨醒後可提前喂。
⑨ 寶寶半歲以後，就可以慢慢的讓他養成睡整覺的習慣，最好是要慢慢要養成夜間不餵奶的習慣。
1.一定不要讓孩子含着奶頭睡覺。有些媽媽爲了避免孩子哭鬧影響自己的休息，就讓孩子叼着奶頭睡覺，或者一聽見孩子哭就立即把奶頭塞到孩子的嘴裏，這樣就會影響孩子的睡眠，也不能讓孩子養成良好的吃奶習慣。
2.有的媽媽重返職場之後，寶寶一天都看不到媽媽，到了晚上吃夜奶就變得更頻繁了，這個時期媽媽要注意調整，白天工作時間需要起碼吸奶兩次，要多注意營養均衡，保證自己的奶量供給。
