你想要寶寶的腿型好看嗎？一雙直腿會讓整個人增色不少，那麼不要錯過訓練寶寶腿型的關鍵期，你有訓練嗎？
寶寶一般是12~16個月的時候是學會獨立行走的年齡，孩子從搖搖晃晃走幾步到掌握身體平衡行。伴隨着學習行走也出現了不少問題：八字腳，腿不直，很多媽媽都會好奇的問別人的寶寶有沒有這種現象。其實這些媽媽的擔心是過早的。
一個剛學步的寶寶由於身體的平衡感不好爲了更好的站立，保持身體的平衡，雙腳自然分開，會有有點像外八字，這樣可以擴大地面的接觸面積，防止跌倒，隨着嬰兒的長大，它會逐漸改善。
常見的腿問題：
兒童扁平足、高弓足、長短腳、足畸形，外八字，X形腿，O型腿。有一定的遺傳因素，也有很多是後天不良的坐姿，站姿，睡覺或缺鈣。
無論是男孩還是女孩，能擁有一雙筆直的大長腿，肯定給個人形象大大加分。而腿不直大概是大多數人非常遺憾的一點，而現在很多媽媽，爲了寶寶以後能有一雙漂亮的大長腿，早早的就採用一些措施讓寶寶的退變直。但是，這種事情，真的不能從娃娃抓起啊！
那麼，想要寶寶的退又長又直又有型，媽媽一定要記住這幾個禁忌。
01.綁腿
不得不說，現在仍然有很多人對“綁腿可以使腿變直”深信不疑。如今仍有不少地方存在綁腿的現象。被制止後的第一句反駁就是：“你懂什麼，我們都是被綁大的！”
納…尼？接受過科學育兒知識的新媽應該都該知道，給寶寶綁腿百害無一利！
其實真實情況是這樣的：嬰幼兒時期，寶寶四肢處於蜷曲狀，腿呈M、雙手呈W，這實際是寶寶正常生理現象，隨着寶寶生長髮育，這種情況均會慢慢消失的。
02.把屎把尿
在很多老人眼中，紙尿褲不僅僅是浪費錢的存在，還是導致寶寶“變羅圈腿”、“紅屁股”的罪魁禍首。
其實，寶寶穿紙尿褲跟O型腿半毛錢關係都沒有！穿紙尿褲會變O型腿，是沒有任何科學依據的！如果穿紙尿褲會變O型腿，那有歐巴大長腿的人都是小時候不穿紙尿褲的嗎？這不很扯淡嗎？
要知道，爲寶寶把屎把尿不僅僅會增加家長們不必要的體力勞動，而且還容易使寶寶們產生脫肛、痔瘡等疾病。這麼弊大於利的事情，小編光想想都覺得得不償失。
03.學步車
寶寶的運動發育有一定規律性：6 個月左右會坐，之後是爬行，最後纔是站立和行走。
7—9 個月是孩子爬行的發育關鍵期。這個階段家長應該訓練孩子學習爬行，通過爬行的鍛鍊，寶寶腿部力量得到加強，平衡能力獲得提高，這些爲他獨立行走打下堅實基礎，所以等寶寶能爬行了，想站立了，就是學走路的最佳時機。
如果過早在學步車裏站立，容易引起雙下肢彎曲，或者雙腳呈“內八字”“外八字”“馬蹄足”。
另外，孩子在學步車裏，由於有框圈的支撐，他不需要練習平衡，前庭也沒有得到刺激，這樣的孩子一旦離開學步車，就會站不穩。
如何讓寶寶形成良好的腿型？
一、給寶寶穿合適的鞋
寶寶剛走路的時候，不要給孩子穿過大大或過小的鞋。穿正確的鞋子，寶寶的腳長得快。
二、不要過早讓寶寶學走路
因爲個體差異，每個孩子學走路的時間不同，彆強迫自己的寶寶過早練習走路。如果強行讓他站立或者學走，寶寶的腿部力量無法完全支撐身體，容易造成腿骨或膝關節變形。
二擡、四翻、六坐、七滾、八爬、九扶立、週會走，這是大部分寶寶的發育階段，但是每個寶寶發育有個體差異，爸媽們千萬不要揠苗助長。
三、適當的補充營養
如果醫生已經確認寶寶缺鈣了，家長應及時給寶寶補鈣和維生素D，促進鈣的吸收，經常帶寶寶曬太陽，多吃高蛋白食物，多吃含有鈣量高的食物和維生D。建議出生15天后補充維生素AD至2歲，夏天可以暫停4~5個月，並加強戶外運動。
確診缺鈣的話，補充維生素AD與碳酸鈣（或其他鈣，需要用有OTC標誌的）一個月，以後只補維生素AD到2歲。一般來說，足夠的母乳餵養+適量的維生素D，就可以預防寶寶“鈣流失”。寶寶生長髮育正常，又能接受正常的餵養，不需要盲目加鈣，注重的則是預防鈣流失。
四、日常關注，促使養成良好習慣
在日常生活中，督促寶寶養成良好的習慣。不要讓寶寶長時間跪在地上，不要讓孩子養成蹺二郎腿的習慣，用正確的姿勢抱着寶寶。
隨着寶寶的長大，O型腿會逐漸改善，如果三歲還沒有消失，就應該讓醫生檢查一下。如果嚴重的腿部彎曲，兩側踝間距大於8cm（1拳）；或孩子只有一條腿彎曲，一條腿（K形）；或當孩子成長時，彎曲的腿越來越嚴重，應去醫院檢查。
X型腿通常會消失在七歲左右，如果孩子超過七歲，仍然是一個X型腿，嚴重的外翻（12度以上），經常感覺到寶寶痛的，那就要帶去看醫生檢查了。
小寶寶骨骼正處於發育階段，腿型可塑性很強，媽媽們一定要趁早干預矯正，幫助寶寶“修煉”出“漂亮腿型”，讓TA昂首闊步邁向自信人生。
