小張家的寶寶非常容易生病，不是發燒就是感冒，這讓小張非常的苦惱，怎麼抵抗力這麼弱呢?常常生病，會不會影響孩子正常的生長髮育呢？
寶寶愛生病，也許是免疫力不足惹的禍
身體免疫力是用於低於外界細菌、病原體等病原微生物感染的能力，而免疫系統是出生後逐步完善成熟的系統，所以剛出生的新生兒免疫力比較低下，所以保護完善孩子的身體免疫力，是家長需要注意的功課，不少的孩子會在成長中，身體免疫力得到改善，少數兒童會因爲先天缺陷的問題，導致免疫力不足。
導致免疫力低下的常見原因
維生素或微量元素缺乏：當寶寶身體缺乏維生素、鈣、鐵、鋅等微量元素時，容易出現營養不良，進一步引起免疫力低下;
濫用激素類和抗生素類藥物：在給嬰幼兒用藥過程中，激素類藥物和抗生素類藥物，對於孩子的免疫系統都有影響，過量使用激素藥物，會導致身體免疫力下降，寶寶容易出現感染性疾病，而過量使用抗生素，則會擾亂寶寶正常的免疫系統。
本身存在先天性疾病/免疫缺陷疾病：對於一些寶貝來說，有些是自身存在先天性缺乏某類抗體，導致免疫力低下，一些具有先天性疾病，如：心臟病、肺部發育不良等寶寶都存在免疫力低下的現象。
如何幫助提高寶寶免疫力
身體免疫力會隨着年齡不斷的完善，對於三歲以下寶寶來說，由於身體處於發育階段，所以存在免疫力低下的問題，也容易出現呼吸道感染的問題。但是，不需要過於擔心，一些小毛病對於身體免疫力說，是存在積極作用的，所以日常生活中，發燒感冒可以不用過度擔心，做好一些必要措施，也可以幫助提高寶寶的免疫力。
注意飲食均衡
新生嬰兒儘量選擇母乳餵養，母乳中含有多種抗體，所以母乳餵養的寶貝身體素質較好，而且母乳餵養應該儘量保持到1週歲左右，同時，要多讓孩子補充水分，新陳代謝快的話，對於身體免疫力也有很大的幫助。
規律的生活
每天對於寶寶的生活要做到規律，如：飲食時間、睡眠時間，當生活規律後，身體免疫力也會隨着這些好習慣慢慢變強，這樣可以讓孩子少生病。
生病時，注意規範用藥
寶寶生病時，一定熬注意不能自主服藥，尤其是抗生素類別的藥物，一定要遵從醫生的囑咐和指導。
不要忽視疫苗接種
身體接受疫苗接種，可以幫助寶寶身體產生抗體，對身體起到了保護作用，極大可能免除了感染某些危險傳染病的機率。
注意日常加強運動鍛鍊
寶寶應該多做一些運動鍛鍊，小一些的嬰兒，可以做一些撫摸操，大一些的寶寶可以多增加戶外活動，或者是參加一些運動，幫助身體發育，還可以幫助提高身體免疫力。
