孕期常見問題小百科，快來收藏

懷孕後，準媽媽體內激素水平發生很大變化，會出現腸胃功能紊亂，胃酸分泌減少、胃排空時間延長等問題，進而引起噁心、想吐、食慾不佳等消化不良症狀。另外，妊娠期貧血也會導致呼吸困難，準媽媽在產檢時要做詳細檢查，醫生會…

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懷孕並不是一件簡單輕鬆的事，特別是第一次懷孕的女性，面對一些問題時常常手忙腳亂束手無策。育兒網小編今天請來了婦產科醫生，請她就一些孕期常見問題 給大家做一個解答，快來學習一下吧！

1.孕期消化不良怎麼辦？

懷孕後，準媽媽體內激素水平發生很大變化，會出現腸胃功能紊亂，胃酸分泌減少、胃排空時間延長等問題，進而引起噁心、想吐、食慾不佳等消化不良症狀。

孕媽媽發生消化不良，可以通過調整飲食搭配來緩解。建議孕媽媽在孕期多吃粥、豆漿、牛奶以及蔬菜水果等食物，少吃油腥食物，不吃重口味的食物、以清淡、易消化的食物爲主，少鹽少油少糖。

另外，孕媽媽在孕期要適當鍛鍊身體，比如慢走、瑜伽、散步等，不僅能助消化，還能放鬆身心。

2.孕期感冒怎麼辦？

孕早期準媽媽一定要注意自身保護，增強抵抗力，儘量少去人員密集場所，避免發生細菌或病毒感染。

孕媽媽在感冒期間要多休息，多喝熱水，多吃水果蔬菜，並保持清淡飲食，飯菜要少鹽少油。鼻塞或喉嚨不舒服時，可以喝淡鹽水漱口緩解不適感。

如果感冒症狀不嚴重，就無需吃藥；如果感冒嚴重或者有高熱現象，需及時到醫院就診接受專業醫生的治療。

3.孕期感到呼吸困難怎麼辦？

隨着胎兒的生長髮育，孕媽媽肚子也越來越大，子宮向上壓迫胸腔，就會導致肺臟容積減少。躺下休息時子宮對胸腔的壓迫更嚴重，孕媽媽容易發生呼吸困難。

孕媽媽躺下休息時，儘量採用左側臥位，並用枕頭墊高上半身，從而降低腹部對子宮的壓迫，緩解呼吸困難。

另外，妊娠期貧血也會導致呼吸困難，準媽媽在產檢時要做詳細檢查，醫生會給予指導意見。

4.如何選擇合適的分娩醫院？

懷孕後一定要到醫院建卡，記錄整個孕期的檢查時間、檢查項目和檢查情況。選擇醫院時要選擇離家較近正規醫院，距離在10公里範圍內爲宜。如果預產期提前，可迅速去醫院就醫。另外，準媽媽要看一看醫院的環境是否舒服。

如果準媽媽有高危因素，比如前置胎盤、先兆流產、甲狀腺疾病、高齡產婦等，建議選擇三級以上醫院爲好。

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