如果是衝好了還沒吃，放冰箱冷藏2小時內可以再次加熱，千萬不能直接放在室溫下，特別是夏天。另外，冰箱因爲存放瓜果肉食等食物，容易隱藏着肉眼看不到的細菌，密封不好就會對奶粉、米粉造成污染。建議大家一定要把生熟食物…
原標題：寶寶常吃的這3種食物扔了也別放冰箱！壞得更快還致癌
大家好，我是荷包蛋媽媽。
上週末，眼看家裏冰箱越來越滿，我便拉上蛋姐來了一次大整理。這不整理不要緊，冰箱裏的“慘烈”場面可把我嚇了一跳。
過年前炸的丸子、買的凍魚，不知道什麼時候包的餃子，甚至還有去年夏天剩下的幾塊雪糕，一直躺在我的冰箱裏“沉睡”……
相信很多人都像我這樣懶，一直認爲“食物放進冰箱就萬事大吉”，殊不知，低溫並不能阻止所有的細菌繁殖。不懂食物冷藏的正確方法，輕則拉肚子、傷腸胃，重則危及生命。
特別是寶寶食物，我們總是格外小心，生怕食材不乾淨，卻往往忽視了重要的一步，儲存。
寶寶吃的輔食、喝過的牛奶、母乳到底能存放多久？普通蔬菜、肉食又該如何儲存才能杜絕細菌？
今天就讓我們來聊聊“冰箱食物存儲”法則，讓冰箱真正成爲帶娃好幫手！
寶寶這些食物一定要放冰箱！依稀還記得，蛋姐小時候因爲喜歡吃土豆泥，蛋外婆索性做了一大碗，又覺得天冷，便放在室溫下，準備到了飯點就熱一下……還好我及時阻止。
事實上，輔食上最好是現吃現做。如果實在吃不完，一定要放冰箱保存。
如果放在冷藏層的（4℃以下）必須2天以內吃完，放在冷凍室（-18 ℃ 以下）可以保存2個月，但要保證密封到位，不然也容易被細菌感染。
建議大家輔食盒上貼上標籤和食物名稱，這樣不僅可以記住時間，也可以避免反覆打開查看，造成多次污染。
其次，就是衝好的配方奶粉。
很多老人家會捨不得倒掉孩子沒喝完的奶，一時省錢反而害了孩子。 正確的做法是，如果是已經吃過了的，不管剩多少都要倒掉。 如果是衝好了還沒吃，放冰箱冷藏2小時內可以再次加熱，千萬不能直接放在室溫下，特別是夏天。
如果你是個“奶牛媽媽”，母乳多的吃不完，或者因爲上班原因需要“備奶”在家，還要注意母乳的保存時間和保存條件。
首先，儲奶袋不能太大，單個容量不能超過150ml，最好是一袋一頓的量。
存儲溫度和存儲時間可以參照下表：
如果是給寶寶吃冷凍過的母乳，應該先在冷藏室解凍（注意放置不要超過24小時），等凍奶化成液態後，再用溫水加熱。
這3種食物千萬不要放冰箱有些食物放進冰箱後，非但不能保存更久反而會加速變質，比如下面這幾種：
奶粉、米粉
保存奶粉和米粉要滿足3個條件：陰涼、通風、乾燥。
冰箱顯然不符合這條件，冰箱內溼度大，奶粉、米粉很容易因爲吸收冰箱內的溼氣而結塊，頻繁取出放回，又很容易讓粉狀類食物變質。
另外，冰箱因爲存放瓜果肉食等食物，容易隱藏着肉眼看不到的細菌，密封不好就會對奶粉、米粉造成污染。
熱帶水果
香蕉芒果等熱帶水果不耐低溫，放在冰箱會導致水果“凍傷”，加速水果變質。一般放在陰涼通風的地方儲藏即可。
根莖類蔬菜
南瓜、土豆、紅薯等根莖類蔬菜，容易接觸冰箱裏面的冷空氣變得軟，變得更加容易腐爛。同理，西紅柿、黃瓜、茄子等也不適宜長時間存放冰箱，很容易出水變軟，影響口感。
生熟分開，密封存放
不是所有細菌都能被凍死，有些嗜冷菌即便在冷凍室零下5度，也只能讓它暫時休眠狀態。
正如我文章開頭提到的冰箱殺手，李斯特菌，就容易存活在生肉、生牛奶中，尤其偏愛入侵孕婦和兒童。
建議大家一定要把生熟食物密封分開後存放，特別是吃不完的生肉，最好單獨密封放在冷凍室一層。
另外，沒吃完的食物，不管冷熱，大家都要儘快放入冰箱，不需要等食物放涼了再放進冰箱。
因爲溫度下降，也意味着細菌滋生。千萬不要因爲所謂的“心疼冰箱”，而威脅到寶寶和家人的健康。
合理擺放、控制溫度
冰箱空間有限，除了我上文說的生熟分開，還要注意合理利用空間，杜絕交叉感染。大家可以參考下圖整理一下冰箱哦~
另外，冰箱要達到合適的溫度才能真正起到保鮮的作用，一般來說冷藏溫度要低於4℃，冷凍室要低於-18℃。
定期清潔
大家千萬不要像我這樣，很久才集中清理一次。正確的冰箱保養辦法是每隔2-3個月清潔一次。
可以用專用的除菌劑，也可以使用洗潔精、小蘇打蘸取抹布擦拭。清潔時要先斷電、清空冰箱，拆卸掉抽屜和隔板，注意不要放過門把手、密封圈等邊邊角角。
