懷孕是一件讓人緊張的事。這是因爲孕婦的健康代表着的是兩條生命的健康，不由得人們去馬虎去忽視。所以，在十月懷胎期間，對於孕婦來說既是享受又是煎熬。享受的是家人的照顧，煎熬的是有許多平時可以做的是不可以做了，平時可以吃的東西現在卻不可以吃了。碳酸飲料是受大衆歡迎的一種飲料，在人羣中有很高的喜愛度。那麼懷孕初期可以喝碳酸飲料嗎？
一、懷孕是不能喝碳酸飲料的，不過若真的忍不住想喝，也可以少量飲用。
二、一般飲料成分有香料、碳酸水、白糖、磷酸、檸檬酸等，還有些甚至會添加咖啡因、人工色素。而主要類型有果汁型、果味型、可樂型、低熱量型及其他型等。果汁型碳酸飲料含有2.5%及以上的天然果汁；果味型碳酸飲料則以香料爲主要賦香劑，果汁含量低於2.5%；可樂型碳酸飲料指含有白檸檬、可樂果、焦糖色素、月桂；其它型碳酸飲料：乳蛋白碳酸飲料。
三、碳酸飲料內所含的磷酸會對人體骨骼的生長髮育造成影響。這是因爲大量的磷酸攝入會對人體對鈣的吸收造成阻礙，從而導致鈣、磷比例失調，進而致使缺鈣；而準媽媽孕期本來容易缺鈣，如果再喝碳酸飲料，缺鈣現象易加重。其次碳酸飲料內也會含有咖啡因，尤其是可樂型飲料，除了咖啡因外，還含有可樂寧等生物鹼，此物質能通過胎盤進入胎兒體內，對胎兒的腦、心、肝和胃腸等器官的正常發育造成不良影響。最後碳酸飲料中還添加有色素、防腐劑、及過量的糖分等，均會對準媽身體造成影響；而其中的大量糖分容易造成孕婦血糖過高，最後造成流產後果。
四、碳酸飲料無論對誰來說都是不好的。在日常的生活中，人們應該儘量減少對碳酸飲料的攝入或者說是儘量減少飲料的攝入，因爲只要是飲料都有添加一些對養成身體不好的物質。人們應該養成喝開水的好習慣，既健康又安全。
