秋冬季節，天氣乾燥，需要注意補水。孩子也不列外，但是值得注意的是，孩子有些水不適合喝。那麼孩子不能喝的飲料有哪些？一起來看看吧。
最近正值秋冬季節，天氣越來越乾燥，每天光是坐着也會感到口乾舌燥，辦公室裏更是人人手握保溫杯。媽媽們回到家除了給孩子穿上秋褲，還時刻想着給孩子喂水喝。家裏老人也一直唸叨光喝奶粉不喝水孩子會上火。但是，你知道嗎？怎麼補水也有講究哦。
家長都知道，在孩子六個月之前並不需要爲孩子額外補充水分，這是因爲六個月以下的寶寶日常以母乳或者配方奶爲主食，不管是母乳或者配方奶主要成分都是水，孩子自然不用再額外補充了。
六個月之後家長逐漸添加輔食，孩子的食物類別變得豐富起來，這時候家長就會開始考慮給孩子補充水分了。但如何判斷孩子是否缺水呢？
首先家長可以觀察孩子的尿液顏色，當孩子的尿液顏色是無色透明的或是稍微淡黃色，那麼就說明孩子此時不缺水。
當孩子的尿液顏色變成深黃色甚至發紅的時候，則說明孩子正在缺水家長需要採取行動了。除此之外，家長也可以注意一下孩子的小便次數，一般而言孩子一天大概會上6~8次小便，如果某一天孩子小便次數低於6次，那就有可能是缺水了。
學會判斷孩子是否缺水之後，家長在爲孩子補充水分的時候也要注意有所取捨，有些水要儘量避開。
水果汁
有些孩子在喝水的時候比較抗拒不喜歡喝寡淡無味的白開水，家長爲了讓孩子多喝水往往會準備果汁給孩子喝，心想着果汁不僅喝起來味道好，而且富含維生素對孩子來說再好不過了。
殊不知站在營養學角度上這種做法並不科學。水果當中的維生素在榨取的過程中就會被破壞，營養程度遠不如新鮮水果。另一方面，水果表面的農藥殘留也有可能會溶於果汁當中，對孩子的健康造成危害。
蜂蜜水
既然水果汁不行，有些家長就打起了蜂蜜水的主意。蜂蜜性質溫和味道甘甜，孩子都喜歡甜甜的。但正是因爲甜甜的，所以蜂蜜水也不能多給孩子喝。
過多的糖分攝入有可能帶來齲齒的風險，長此以往還有可能面臨肥胖困擾。另外，幼兒腸胃發育尚不完善，食用蜂蜜水也有可能造成孩子出現腹瀉情況，一歲以內的幼兒更不能食用蜂蜜，有肉毒桿菌中毒的風險。
對於孩子而言最好的水分來源就是白開水，進過高溫煮沸的白開水其中的細菌都已經被殺死，還保留了對人體有益的礦物質能夠支持人體活動所需。除此之外，白開水沒有特殊味道也能夠防止孩子出現厭奶情況。
你家寶寶愛喝水嗎？平常都喝什麼水呢？
