兒童食譜

家有寶寶，多吃一些魚類是非常關鍵的，在這裏，本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚，一起來看看它的製作方法。家有寶寶，多吃一些魚類是非常關鍵的，在這裏，本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚，一起來看看它的製作方......

大白菜是我們常吃的一種蔬菜，它對兒童來說，也是一道不可缺少的美味，因爲它的營養能提高孩子的免疫力，有效預防感冒，在此，本站小編就推薦一款以白菜爲主料的兒童營養食譜，一起來看看吧。食物原料：白菜，豬肉，雞蛋，精鹽、蔥、薑末、......

正值炎炎夏日，大人胃口都不佳，更何況小孩呢?小編推薦一款酸甜魚塊，有利於提高孩子食慾，爽口不油膩，一定會受到孩子歡迎的喔。食物原料：鯇魚300克、雞蛋1個。蔥段、薑末、番茄醬、白糖、胡椒粉、醋、鹽、料酒、澱粉、植物油......

冰糖葫蘆酸甜脆爽可口，具有開胃健食、緩解疲勞等功效，非常適合學習中的孩子食用。那麼怎樣製作冰糖葫蘆呢？接下來，我們就來看看冰糖葫蘆的製作方法吧！怎樣製作冰糖葫蘆：做法一材料：山楂350g、白砂糖150g、水40g、竹籤。做法：1......

三色蝦泥一款適合營養的食譜，相信您的寶寶肯定喜歡吃，三色蝦泥不僅營養豐富，而且色澤鮮豔，做法簡單，準備起來也很方便，媽媽們來學習下吧。小編教您怎樣做三色蝦泥。材料：蝦仁100克，豆腐50克，西蘭花50克，胡蘿蔔小半根。製作方法：1......

幹鍋蝦鮮香可口、營養開胃，富含蛋白質、氨基酸、鈣等營養成分，能爲孩子提供成長所需的多種元素。接下來，我們就來看看在家怎麼做幹鍋蝦吧！在家怎麼做幹鍋蝦：麻辣幹鍋蝦材料：鮮蝦、幹辣椒、花椒、豆豉、蔥、姜、蒜、香菜、鹽......

蔥花餅香軟可口、營養美味，是一款簡單易做的早餐，家長們可適時做給孩子吃。那家常蔥花餅怎麼做呢？以下是蔥花餅的家常做法，來看看吧！家常蔥花餅的做法一材料：麪粉300克、開水180ML、大蔥、鹽、油適量。做法：1、麪粉放入盆中，......

兔肉高蛋白、低脂肪，具有補中益氣、清熱解毒等功效，是夏季補充營養的理想選擇之一。那麼兔肉怎麼做好吃呢？接下來，我們就來看看兔肉的做法吧！兔肉怎麼做好吃：做法一材料：兔腿1個、洋蔥半個、尖椒2個、幹辣椒10個、料酒2湯勺......

熊貓湯圓模樣可愛、味道甜美，小孩子一定感興趣，家長們可適量做給孩子當零食或早點。那麼熊貓湯圓怎麼做呢？接下來，我們一起來看看熊貓湯圓的做法大全吧！熊貓湯圓的做法一材料：食用色素少許、可可粉少許、嫩豆腐300g、糯米粉......

菠菜富含大量粗纖維，具有促進腸胃蠕動的功效，是很好的通便食材。那麼菠菜怎麼吃治便祕呢?以下是菠菜治便祕的做法，一起來看看吧！菠菜怎麼吃治便祕：涼拌菠菜材料：菠菜300g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生薑適量、熟芝麻適量......

炸醬麪配料營養豐富，具有補腎養血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效，可作爲孩子的營養早餐。炸醬麪怎麼做最好吃呢？以下是炸醬麪的幾種做法，來看看吧！炸醬麪的做法一材料：肉餡2兩、蔥薑蒜碎若干、麪條1把、郫縣豆瓣醬1勺、料酒......

貝母味苦性寒，具有清熱止咳與補血的作用，是很好的鎮咳藥材。貝母怎樣吃止咳效果好呢？以下是貝母止咳的做法，我們一起來看看吧！貝母怎樣吃止咳效果好：貝母海底椰燉豬骨湯材料：豬骨500g、貝母10g、海底椰幹20g、雪梨乾10g、無......

豬蹄富含膠原蛋白、鈣、磷、鎂、鐵以及多種維生素，是給孩子補鈣的佳品。豬蹄怎麼做最有營養、最好吃呢？以下是豬蹄的幾種美味做法，我們一起來看看。豬蹄怎麼做最有營養：酒釀豬蹄材料：豬蹄1只、酒釀1盒、姜1塊、蒜3瓣、老抽......

麻辣燙是否美味取決於麻辣燙底料的優劣。如何製作麻辣燙底料呢？以下是自制麻辣燙底料的做法，我們一起來看看吧！適宜年齡兒童功效開胃健脾驅寒主料兔腰50克毛肚50克鱔魚50克豬環喉50克午餐肉50克鴨腸30克藕片80克萵筍80克......

韭菜盒子外層酥脆、內餡細嫩，是美味可口的點心，可作爲日常早餐與零食。那麼韭菜盒子怎麼做呢?以下是韭菜盒子的做法，我們一起來看看吧！韭菜盒子的做法一材料：韭菜約2兩、雞蛋2個、紅薯粉絲少量、餃子皮500克、鹽適量、食用......

腐乳具有獨特的鹹味和醬香味，如果用腐乳來煮排骨，減輕了排骨的油膩，孩子就吃得更健康了。快來看看這道腐乳排骨怎麼做吧。食物原料：豬排骨200克。生抽、鹽、白糖、腐乳、腐乳湯、料酒、蔥段、薑片、水澱粉、植物油各適量......

銅鑼燒鬆軟可口、營養豐富，不單單是多啦A夢的最愛，也是不錯的早餐。那麼怎麼做銅鑼燒呢？以下是自制銅鑼燒的做法，我們一起來看看吧！自制銅鑼燒的做法一材料：低筋粉100克、雞蛋1個、牛奶100克、玉米油10克、蜂蜜8克、細砂糖2......

衆所周知，孩子的成長過程中需要消耗大量能量，而精力湯營養美味，具有增強體質、補充精力以及潤腸通便等功效，家長們可適量做給孩子食用。那麼精力湯怎麼做呢？接下來，我們一起來看看精力湯食譜吧！精力湯的做法一材料：西紅柿1個......

梨子甘甜脆爽多汁，富含蛋白質、糖、維生素、纖維素、木質素等營養成分，具有下火、治便祕的功效，是可口的通便食材。那麼梨怎麼吃治便祕呢?接下來，我們就來看看梨怎樣吃治療便祕吧！梨怎麼吃治便祕：鮮梨材料：新鮮梨一個。做法：......

貧血會影響阻止人體組織的功能，危害人體健康，是一個不容忽視的問題。兒童貧血吃什麼能補血呢？以下是兒童貧血補血食譜大全，不要錯過哦。兒童貧血吃什麼能補血：涼拌菠菜材料：菠菜300g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生薑適量、......

竈糖，酥香粘韌，是小年這天必不可少的糖點，可作爲孩子的甜心小零食。那怎樣做竈糖呢？我們一起來看看竈糖的做法吧！主料黃米穀子適量輔料蜂蜜適量製作步驟1.把幾斤黃米穀子泡透了，注意保溫保溼，遮光放好了，讓它發芽。2.四五天後......

空心菜是極具營養的綠色蔬菜，可以促進孩子腸胃蠕動，加快營養吸收，有效的通便排毒。但是總是蒜蓉炒空心菜吃膩味了怎麼辦？今天，分享給大家六種超美味的空心菜做法，開胃好吃有營養，吃了就停不下筷子了。空心菜怎麼做好吃：腐乳空......

醬牛肉不僅鮮香美味可口，還具有補血益氣、強筋健骨、提高機體免疫力的作用，是一款非常營養的滋補佳餚。現在，我們來了解一下醬牛肉最正宗的幾種做法吧！醬牛肉最正宗的做法一材料：牛肉、料酒、甜麪醬(一整包)、一勺鹽、一勺......

香蕉綿軟香甜可口，富含多種營養成分，具有促進腸胃蠕動、潤腸通便的功效，是治便祕的佳品。那麼香蕉怎麼吃能治便祕呢？以下是香蕉治便祕的做法，一起來看看吧！香蕉怎麼吃能治便祕：奇異果香蕉蜂蜜汁材料：奇異果2個、香蕉1根、蜂蜜......

鰻魚肉質細膩，富含DHA、維生素A、維生素E、鈣等營養成分，具有補血、補腦、補鈣等功效，是非常好的營養食材。那麼鰻魚怎麼做好吃呢？以下是鰻魚的家常做法，我們一起來看看吧！鰻魚怎麼做好吃：原味烤鰻魚材料：鰻魚500g、油適量、......