吃奶的時間最多20分鐘~30分鐘，這個寶寶白天每次餵奶短則30分鐘，長則1個多小時，吃奶的時間真的是太長了!這不是吃奶，是奶睡或者說是單純含着奶玩。可到了晚上卻可以15分鐘搞定，這當中一定存在一些問題。
透過這兩個時間段的差別我們不難推測出，白天的時候寶寶吃奶長，無外乎是以下幾個原因：
原因一：吃奶是假象，玩纔是真相
正常情況下，孩子吃奶時會聽到咕咚咕咚吞嚥的聲音，五分鐘左右就可以吃到7-8分飽，還有2-3分鐘在玩，一側10分鐘，兩側20分鐘，加上玩的時間30分鐘就可以結束餵奶。如果看不到寶寶吮吸的的動作，聽不到吞嚥的聲音，那麼寶寶就是在玩了。他享受媽媽的味道和懷抱，對這些產生貪念，知道這個時候媽媽不會拒絕我的要求，只要偶爾吸一口媽媽就會抱着我，所以會玩一個多小時。
➤方法：奶量充足、孩子能吃飽的情況下，一側喂10~15分鐘，吃完後直接掐掉，控制吃奶的時間。可以用親子游戲填充孩子無聊的時間，和孩子躲貓貓、做被動操，用多樣的活動充實孩子的時間。
原因二：餵奶間隔時間短
曾經有一個年輕的媽媽對我說：“剛生完孩子的時候，一聽到孩子哭，我的大腦會自動跳出兩個結論，他要麼餓了要麼是尿了!”很多媽媽不清楚寶寶有沒有飽，聽到寶寶哭就立刻去餵奶。但由於餵奶間隔時間短，寶寶此刻可能還沒有餓，但他還想和媽媽一起玩，想被媽媽抱着，所以就會趁機玩起來，把餵奶這件事當做和媽媽互動的遊戲。
➤方法：餵奶間隔長，孩子哭鬧不要馬上餵奶，可以去抱抱寶寶，陪他玩玩具，轉移注意力，和寶寶說說話。有的媽媽會問，如果間隔時間長孩子會不會吃不飽?這個問題媽媽們可以放心，當你將餵奶間隔拉長之後，你的奶量會更足還能讓孩子養成吃奶不玩的習慣，這對日後養成好的吃飯習慣有積極影響。
原因三：媽媽乳汁不夠
媽媽奶量太少，孩子吸兩口就沒有奶了，可是孩子還沒有吃飽，就會等一段時間再吸，這就延長了吃奶的時間。
➤四步走，自查乳汁夠不夠
聽：寶寶吃奶時有沒有咕咚咕咚的聲音。
看：寶寶吃奶的時候的神情，是不是滿足的表情，吃完後不吵不鬧很享受。
查：寶寶每日小便在6次或6次以上，尿不溼拿起來是沉甸甸的。
稱：寶寶每月體重的增長在500克到700克。
如果上面四個問題你的回答都爲“是”，那麼乳汁就是夠寶寶吃的。餵奶的時候一側吃十分鐘到十五分鐘，吃完後不管寶寶是不是吵鬧，都直接掐掉，控制吃奶的時間。
反之，如果自己的乳汁不足，孩子的體重增長不理想，每次孩子吃完都會哭鬧，媽媽就應該吃一些發奶的食物。多喝各種各樣的湯湯水水(尤其是蔬菜湯)、多讓孩子吮吸可以有效增加乳汁，身體和心理上有良好的休息也能增加奶量。
