好多媽媽都有這樣的問題：奶少怎麼辦啊？我試過好多催奶的方法怎麼不管用啊？奶粉越加越多了，這樣下去怎麼辦？有沒有什麼辦法把奶量追上來呢？
後來小編經過了解麻麻們也確實挺拼的，喝湯，吃中草藥，請催乳師，有的甚至活吞蚯蚓，最誇張的是不知道哪裏傳出來吃老鼠屎可以下奶，有媽媽盡然真的就去吃老鼠屎了!哺乳本來是件幸福的事，怎麼到這就變成這樣了呢？媽媽頂着壓力把自己當小白鼠嘗試各種各樣的偏方，最後因爲達不到預期一次次的挫傷着媽媽實現純母乳的信心，最後還是讓奶粉給喧賓奪主。
其實，小編想告訴大家的是，所謂的“乳汁不足”、“奶少”都是有原因的，只有我們把原因找到了，對症下藥才能解決問題。一些不科學的偏方甚至還會對母嬰健康造成危害。
下面給大家總結幾大類造成媽媽“乳汁不足”的原因和解決對策供大家對照參考：
1、哺乳次數過少，乳房應得到的刺激不夠
這種表現是一天哺乳次數少於5-6次，限制哺乳次數，固定時間哺乳，寶寶嗜睡，吃奶次數過少。
對策：密集哺乳，短時間內哺乳多次。瞭解寶寶也會因爲其他原因要吃奶，如親密感、舒適和安全感的需要。如果寶寶主動要求吃奶的次數不夠，應主動調動寶寶吃奶的積極性，並視情況增加乳房排空的機會。
2、寶寶吸吮乳房時間不夠久
這種表現是短暫吸吮夠就睡了，過不了一會又有飢餓性的吸吮需求
對策：確認寶寶銜乳是否正確，吸吮是否有效。一側吸吮儘量保證在10分鐘以上。哺乳時媽媽寶寶不要穿太多，尤其寶寶不要在捂熱狀態下，如果寶寶吃奶睡着，輕撫或撤出乳頭喚醒寶寶繼續哺乳。
3、寶寶沒有吃到足夠後奶
這種表現是媽媽可能只讓寶寶吸吮5分鐘甚至更少時間，進食慢的寶寶可能沒有吃到足夠乳汁，尤其是脂肪熱量高的後乳，他可能看起來常常吃奶，但體重增長不好。
對策：延長寶寶吃奶時長，單側15分鐘或更長，感覺一側乳房非常柔軟後再換邊，哺乳時輕輕擠壓乳房讓寶寶吃到更多後奶。
4、添加配方粉干預奶量
這種表現是由於媽媽給寶寶添加配方粉後，寶寶可能睡的久，這時媽媽誤以爲她的乳汁不夠，需要給寶寶添加配方粉，才能讓他“吃飽”
對策：客觀的根據寶寶生長曲線，尿便量來判斷她是否吃到足夠母乳，增加親喂次數和時長減少配方粉干預，逐步過度爲純母乳。
5、寶寶哭鬧
這種表現是吃母乳後還是哭，吃了奶粉就不哭。母乳親喂時表現出抗拒哭鬧。清晨或者黃昏時哭鬧猛烈漲紅臉，打挺，那安撫。易醒，少睡。
對策：寶寶哭鬧，不全是因爲飢餓的原因。媽媽要仔細觀察寶寶是否是其他原因造成的，比如脹氣，嗆奶，鬧覺，太熱，抱姿不舒服等。寶寶舒服了，哺乳自然就容易了。媽媽多瞭解學習相關的安撫和哄睡技巧。如果把寶寶發出的哭鬧信號都解讀成“餓”，總是用奶瓶加配方粉來堵寶寶的嘴，對寶寶健康和媽媽泌乳都是不利的，寶寶易造成過度餵養，媽媽易因爲配方粉的干預使泌乳量越來越少。
總之，只要找到問題，做出適當的調整改變，母乳親喂不難！希望麻麻們在遇到問題的時候能堅定自己母乳的信心，克服困難，你一定可以的！
