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睡前躺着玩手機,對我們備孕到底有哪些影響

來源:育兒百科谷    閱讀: 7.88K 次
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手機已經成了我們的必備生活用品,人手一個,人手幾個也不是什麼稀奇的事。大家玩手機也是玩到嗨,在家玩手機,出門玩手機,坐車也玩手機,睡前刷會兒手機,醒來第一件事也是摸出手機。

對於手機存在的輻射與危害,雖然是人盡皆知的事情,但在當今社會,想讓一個人完全脫離手機,那是不太可能了。

問題來了,那麼大家都知道手機有輻射,那麼備孕玩手機到底是不是會影響我們備孕呢,對我們備孕到底有哪些影響呢,今天就和大家聊下這個問題。

晚上睡覺前長時間玩手機會導致眼睛乾澀、紅血絲、眼疲勞等情況。

不孕不育專家研究組還發現,在牀上使用1個多小時的手機,會減少人體生成褪黑激素。一旦褪黑激素受到抑制,人體的生理週期將受到影響。若大腦皮層長期處於興奮和高度緊張的狀態將會刺激腦垂體,從而造成內分泌紊亂。內分泌紊亂影響男性精子質量和精子活動度,而女性則會出現月經紊亂,甚至影響排卵,最終影響生育。

更可怕是夫妻雙方都在玩手機的就更加不好了,夫妻雙方玩手機,那麼精力就會放在手機上,睡前各玩各的手機,哪還有時間去學習和交流情感?

還有的小夥伴爲了方便自己接聽電話、鬧鈴等,直接就把手機放置在枕頭旁邊。但偏偏,正是這個習慣,讓你在自己的枕頭旁邊埋下了一顆定時炸彈。手機輻射對人的頭部危害較大,它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙,引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀。

睡前躺着玩手機,對我們備孕到底有哪些影響

小幫幫建議備孕夫妻,手機充電時,充電器應該遠離牀頭30~50公分,一定不要放在牀頭,更不要放在枕頭邊。

給自己準備一些防輻射的服裝、或者防輻射的毯子。市場上防輻射服的種類有護胎寶、背心、揹帶褲,肚兜,圍裙等,備孕或者準媽媽可以根據自己的需求,選擇合適自己的防輻射服。如果不喜歡服裝式的,也可以嘗試一下防輻射毯。一毯多用,可以防輻射,午睡時也可以做蓋毯,這樣也方便備孕的姐妹減少家電,電腦等的輻射,對上班族是非常方便的奧。

當休息在家的時候,親們可以將手機放在客廳,既不需要隨身攜帶,又能在電話響起的時候能夠及時接聽。

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