每個人生病的原因有很多，譬如：
1、長期禁慾：禁慾，不僅沒有性生活，自己動手也少的可憐的男性，因爲精子的密度太高，可能精子的死亡率更高，活力更差。
2、炎症：生殖器官感染炎症後悔影響到精子的活力。患有精索靜脈曲張的男性，往往精子的活力較低，所以及時檢查身體很有必要。
3、其他：抽菸酗酒吸毒的男性，精子的質量受影響的機率很大，生病私自用藥可能無意之間也會傷到精子。
想知道自己的精子是不是健康，可以觀察觀察精液：如果精液量較多，且精液濁稠、顏色發黃，可能就是弱精症。有的患者還會有小腹及會陰部疼痛的感覺，性交疼痛更加的明顯，影響到正常的性生活。
弱精症患者還有生育能力嗎？相信這是正在備孕的夫妻最關注的問題了。畢竟精子如果活力不足難以和卵子結合，影響受精。 如果精液中精子比例接近正常，譬如a級精子達到20%以上，25%以下，這些患者是有希望讓妻子受孕成功的，而且可能性還不低。如果是嚴重的弱精症，譬如a級精子在15%以下，那麼基本上是難以受孕的。即使女性受孕成功了，因爲精子的質量實在欠缺，流產、早產的可能性非常大。
看來平時做好預防的工作非常的重要，下面我們來看看有那些方面需要注意：
1、性生活安全：禁止亂交濫交，一不小心可能得傳染病，各種細菌病毒傷害到生殖器官。性生活前後要清洗，注意每天保持生殖器乾淨清爽。 2、避免長時間手淫。長期手淫會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響到精子活力。 3、菸酒、藥物：少抽菸喝酒，杜絕毒品，別亂吃藥，用藥最好詢問專業人士。 4、注意休息：人不是機器，要做好休整工作，工作別太忙、作息要規律，放鬆心態。 5、避免高溫：少去蒸桑拿、泡溫泉，還有騎自行車、久坐等，很容易產生高溫殺死精子。
