想要孕育一個健康聰明的寶寶，就得從備孕開始做起，而且備孕並不是女性一個人的事，男性更要出一份力，本文爲大家介紹了備孕爸爸注意事項，希望能對大家有所幫助!
備孕爸爸注意事項：疾病先治好
如果患有乙型肝炎，抗精子抗體陽性，以及各種性傳播疾病，都會影響優生優育。比如乙型肝炎，凡是HBVDNA、HBeAg陽性，就有可能通過精子的攜帶，發生胎兒感染，比率在%左右，故患有乙型肝炎者，應經治療轉陰後生育;對於抗精子抗體陽性者，也要治癒後個月以上方可生育，因爲常用的強的鬆、地塞米松都對生育有不良影響;只要檢測到性傳播疾病，就應該認真治療，治癒之後方可生育。
備孕爸爸注意事項：避免溫度過高
1.洗熱水澡時間不宜過長
男性睾丸的溫度要比正常體溫低1~1。5攝氏度，是人體的“冷宮”。現代研究表明，正常男性在43攝氏度的熱水中浸泡20分鐘，便會阻止精子產生，桑拿浴的影響則更爲明顯。
2.少穿緊身褲
長期穿着緊身褲會人爲地造成對陰囊與睾丸的過緊束縛，加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而降低精子的活力。另外，這種褲子阻礙局部血液循環，尤其不利於靜脈血液迴流，可造成睾丸淤血而影響“生育”。
備孕爸爸注意事項：戒菸戒酒
研究表明，每天吸菸30支的男性，其精子的存活率只有49%;經常過量飲酒者，有70%的精子活力降低或發育不全，這是因爲人的生死細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。在計劃懷一個寶貝時，一定要在受孕的3-6個月前停止吸菸喝酒。
備孕爸爸注意事項：聽音樂音量不宜過高
許多人聽音樂時喜歡把音量開得很大，以致噪聲過度，這不令會影響聽力，也會影響男性生育能力。研究證明，男性長期生活在噪聲爲70-80分貝的環境中，性功能趨於減弱;生活在90分貝以上的高噪聲環境中，性功能發生紊亂;更高的噪聲則可導致精不液化或無法射精。
備孕爸爸注意事項：不可濫用藥物
“是藥三分毒”。在打算生育之前，用藥更應該謹慎行事，切忌濫用。臨牀研究資料表明，很多藥物對男性的生殖功能和精子質量會產生不良影響，常見的有抗組織胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥物等。這些藥物容易導致新生兒缺陷，如嬰兒發育遲緩、行爲異常、顱腦腫瘤等。有人認爲，即將生育的時候，男性大補一些中藥會有好處，其實這種觀點是錯誤的。
男性生育之前不可濫用藥物，不得不使用藥物的時候，應該諮詢大夫，即使是補藥，也要確定沒有副作用時纔可服用。
健康小貼士
備孕爸爸注意事項這篇文章就爲大家介紹到這裏，希望能對大家有所幫助，最後小編在此祝大家健康好孕!
