飲食調理
生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友們不妨可以多吃點大豆以及大豆製品，比如豆漿、豆奶、豆腐、豆花等。
服用蜂王漿
蜂王漿是一種常見的保健品，它有微量的雌激素，能適當的補充女性的雌激素，而且鮮蜂王漿中還有很多氨基酸、維生素與微量元素，能滿足身體的生理需要，建議飯後2小時左右服用，每次10~20克。
去醫院治療
有一部分女性孕酮低可能是因爲疾病導致的，比如像內分泌功能紊亂就容易導致孕酮低，而對於這種情況就得要及時到正規的醫院進行診斷，找到發病的病因，就可做到對症的治療。
健康小貼士
備孕期間怎麼提高孕酮這篇文章就爲大家介紹到這裏，如果女性朋友們在備孕期間孕酮低的話一定要及時補充孕酮，不然備孕這麼久可能就要浪費了哦!
