以往人們認爲男上女下天經地儀，而女上位的出現讓女性覺得自己不應該再單純地從屬於男性，在性生活中也不再是完全被動的，也有主動積極，甚至是獨攬大權的一面。
快節奏的生活，強烈競爭的時代，讓很多男性都感動很疲憊。而房事，又是一件消耗體力的運動。當男性疲憊時，女性有需求的時候，女上位則是最佳的選擇。所以，很多男性喜歡女上位，很大原因則是因爲可以節省很多體力，去享受房事的美妙。
這種體位法，不但利於男性愛撫女性的乳房，因爲乳房會下垂，可以用雙手握住搓揉，或左右搖晃，成效不錯，甚至女性自身自慰也可以的。
女上位由於是女性在上方坐着，陰道垂直向下，可以更好地使男方的生殖器進入，而且這樣的體位女性還可以控制陰莖進入的深度，使性愛的感覺更加刺激。
當採取女上位的時候，由於女性主動，男性的雙手則空出來，可以對女性的身體進行愛撫。無論是胸部，還是臀部，甚至私密處，都可以進行愛撫，從而給女性帶來雙重刺激，讓女性更加容易獲得滿足。
