想生男孩女人怎麼調理身體呢?女性想生男孩子的話首先就要調理好自己的身體，那麼該怎麼調理呢?本文爲大家就想生男孩女人怎麼調理身體這個問題爲大家做出了詳細的解答，希望能對大家有所幫助!
做好暖宮準備
要想懷孕就要先調理好子宮，宮寒可是懷孕的一大障礙，以下爲大家介紹了一系列暖宮食物：
1.阿膠
阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。
2.紅豆
中醫認爲紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除溼，和氣排膿，通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有滋補強壯、健脾養胃的作用。能清心火，也能補心血，同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合暖身驅寒氣。
3.黑豆
黑豆富含對人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素。有排膿拔毒、消腫止痛等功效，並有益於防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。
4.枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
5.當歸
常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽爲“血中聖藥”。臨牀常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。
6.紅花
紅花性溫，味辛，活血通經、散瘀止痛。用於經閉、痛經、跌打損傷。紅花能活血通經，去瘀止痛。能作爲活血通經藥。活血行瘀，利氣止痛。養血，活血。
多吃鹼性食物
根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率，這也是目前普遍認爲科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的機率。
鹼性食物有：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
服用天然鈣
備孕的時候還需要補鈣，補鈣也有利於提高生男孩的概率。但是注意補的鈣一定是要天然鈣。女性從想生男孩的當天起，可以每日服4顆天然鈣。服用2個月後，在排卵日去醫院做產科檢查。檢查內容包括超聲波以及頸管粘液的結晶檢查。檢查報告出來後，醫生會告知是否需要繼續服用天然鈣。
中藥調理
1.藥方：當歸三錢、白芍三錢、熟地三錢、三芎三錢、班蝥一隻(去翅膀，去腿)、黃酒一斤。
做法：
把藥放入黃酒內煮約20分鐘，濾渣，將藥液放入空瓶內密封埋入陰涼處約一尺深，7天后服用。
服用方法：服藥應在月經乾淨後第一天開始，每天清晨空腹時服一小酒杯，服完爲止!
禁忌：一定不要服用過量。
2.藥方：當歸、川芎、赤勺、黃苓、支子、貝殼、大白、青皮、宮桂、山楂、胡蓮、桃仁、葛根、香附、元胡，各6克。
服用方法：月經起過5天抓藥三幅連服三天。
禁忌：忌肉、南瓜100天。
3.藥方：黃芪、黨蔘、枳殼、枳實、沈香、玉竺、沒藥、胡桃粉草、川芎各兩錢。
做法：
1.以上藥頭以三碗水煎八分碗,藥渣以二碗水煎入分碗。
2.見有月經時早晨空腹服用(可製成藥丸服用)。
注意：此方一輩子只服一次，以後皆生男，如再服之必爲雙胞胎。
生男孩食譜
1.當歸金銀花湯
材料：當歸50克，金銀花(也就是俗稱的二花)15克，紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚
做法：當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最後湯汁夠一碗就行。雞蛋洗乾淨，煮一會後敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
吃法：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血後半天左右服用就可以。)
2.蟲草鴨湯
材料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
做法：
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
③將步驟2以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
3.溫補鵪鶉湯
材料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
做法：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
4.紫甘藍沙拉
材料：紫甘藍，吐司，白醋，鹽，綿白糖，辣椒油
做法：
①紫甘藍切絲，放到一個乾淨的容器裏裏，加白醋和鹽適量，醃一週左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌勻即可
②不想醃那麼久的可以用開水焯熟，再加調料和吐司拌勻即可。
5.紅糟雞
材料：雞腿肉、薑片、紅糟。
做法：
①姜洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。
③將材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
