爲什麼會有辣麼多的胖子？
因爲現在的生活水平以及工作生活習慣，我們會發現很多人出現超重、肥胖的情況，很簡單的道理，吃的多，吃的好，當然好吃的也多，自然胖子多。還有就是有些嘴在不停的吃，還有些是吃了就躺沙發看電視，等等等等，這些都利於胖子的形成。
一個自然生長的胖子的科學生孩子的問題
當然，我們也都瞭解肥胖對於我們的身體健康影響還是很大的，尤其是心腦血管問題。但是，我們往往不知道，肥胖對於育齡人羣來說，首先影響到的是生育力！肥胖對於生育力會有以下的影響：
1、對女性生育力的影響
肥胖對於育齡女性生殖健康來說是一大隱患，肥胖的存在容易導致內分泌失調，出現月經不調、多囊卵巢綜合症的情況，而如果孕期體重不能很好控制的話，非常容易出現妊娠糖尿病以及妊高症、流產等情況，所以說，不管是備孕期間還是懷孕期間，超重肥胖都是非常不利的。
2、對男性生育力的影響
很多男士朋友在工作穩定家庭幸福的情況下會出現幸福肥，很多人覺得都結婚了胖點也無所謂了，但是其實對於有生育需求的男士來說，肥胖也是生育大敵哦！男性肥胖的情況下很容易導致性激素代謝異常，容易導致精子質量下降。而且肥胖人羣普遍體溫會稍高，局部溫度過高也會影響到精子的生長髮育。精子質量變差，直接影響懷孕率。
3、肥胖對胎兒的影響
我們平常養孩子都會誇白白胖胖養的真好，但是其實嬰幼兒時期甚至胎兒時期的肥胖對於孩子一生都會存在很大影響的。一般情況下健康的胎兒出生時六七斤是最佳的體重，如果超過八斤甚至超過十斤的寶寶以後發生肥胖、糖尿病的機率會比其他寶寶高出很多。
所以說，不單是爲了好懷孕，還爲了寶寶以後的健康，不管是備孕期間還是懷孕期間都要很好的控制體重。
到底什麼程度就算是肥胖了呢？這裏可以有科學易操作的方法
現在公認的計算方法是通過計算身體質量指數（BMI）來作爲標準，也就是體重公斤數除以身高米的平方：
體質指數（BMI）=體重（Kg）/身高2（m）
而中國標準BMI指數在18.5~23.9之間屬於正常範圍，在24~27.9之間屬於偏胖，如果大於等於28的時候就要考慮屬於肥胖範圍了，指數越高肥胖程度也就越高。
這個時候小編偷偷的算了下身邊人的BMI，突然體會到了心裏暗爽這四個字的深奧含義。
趕緊計算下自己的BMI指數，不管是備孕還是懷孕，都要控制好自己的體重哦！當然，如果要減肥，不要採取極端方式，均衡飲食、適度鍛鍊纔是科學的減重方法哦！
