宮寒喝什麼湯可以暖宮呢?宮寒是阻擋女性懷孕的一大罪魁禍首之一，所以宮寒的女性朋友們在備孕期間一定要注意暖宮，本文就爲大家介紹了宮寒喝什麼湯可以暖宮，大家一起來看看吧!
枸杞豬肝湯
材料：豬肝100-200克，枸杞子30克，薑片適量。
做法：
1.豬肝、生薑分別用清水洗乾淨，豬肝切片，生薑去皮切片。
2.生薑和枸杞先煮沸，再下豬肝，豬肝熟透，加鹽調味即可。
烏雞益母草湯
食材：烏雞1只，益母草500g，當歸120g、續斷60g、姜18g。
做法：
1.將制好的益母草，放入雞膛內。
2.將處理好的烏雞用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。
3.雞骨並藥渣焙乾爲末，加當歸、續斷、姜爲末，煉蜜爲丸。
黑棗山藥生魚湯
材料：魚肉200克、山藥80克、黑棗適量、水適量。
做法：
1.生魚切成一節一節,把山藥去皮切小塊和黑棗泡於水中。
2.煎鍋倒少許油,煎生魚至表面變黃。
3.把山藥、生魚、黑棗一起倒鍋中,倒入熱開水。
4.煮至湯色變濃白,下鹽調味與撒入枸杞關火。
紅棗桂圓湯
材料：紅棗、桂圓、紅糖、雞蛋。
做法：
1.將桂圓剝殼、紅棗去核。
2.用適量的紅棗和桂圓煮水，在煮熟的時候再放一個雞蛋，最後加些紅糖即可。
烏骨雞湯
材料：烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。
做法：
1.將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合。
2.將處理好的烏雞放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2―3次服完。月經前每天l劑,連服3―5次。
