生孩子是一件非常痛苦的事情,但是看到新的什麼降生又覺得非常的開心,你知道產後一小時寶媽身體會有哪些變化嗎?
對所有媽媽來說,生孩子就是一場體力和精力的極大消耗,等看到孩子平安出生,媽媽們都會舒一口氣,身體也像泄了氣的皮球一樣,極度睏乏,很多媽媽都睡過去了。
但是生產後的一小時內,媽媽的身體會發生很大的變化,有的是媽媽也想不到的事,看你經歷了多少?
感覺整個身體被掏空
我在產房裏那麼多年,很多媽媽生完孩子後,都會虛弱的說一句,感覺整個身體被掏空。當真正分娩的那一刻,就算平時再柔弱,再矯情的女性在那一刻也會爆發出超能量,盡全力去配合醫生完成這個艱難的過程。
當孩子生下來後,媽媽們力氣用盡,身體靈魂都被掏空。渾身痠軟無力,手腳更使不上力氣,有的甚至眼睛也看不清東西了。
先不說,好幾斤重的孩子生出來,媽媽膨脹的肚子一下子癟了下去,被撐得變形的五臟六腑以及子宮等,在生產後也重新得到了更多的空間,開始逐漸地回到原位。媽媽們都有一種如釋重負的感覺。
體重減輕
這個是很明顯的變化了,相信每位媽媽都能感受得到。想想也是,以前肚子有個孩子,孩子大約6—7斤重,再加上羊水胎盤至少要2斤左右,所以生個孩子相當於卸掉10斤的重量。
當然,從生產完那一天,媽媽的體重會一直減輕。坐月子的時候,只要媽媽別瘋狂進補,保持科學合理的營養,既能保證奶水的充足,體重也不會增長太多。
產後6個月是減肥的黃金期,媽媽一定要抓住這個時機,根據自己的身體狀況,調整減肥策略,讓自己的身體儘快恢復從前。
子宮迅速的收縮
女性的子宮,是孕育生命的源泉。從懷孕那一天開始,子宮就成了孩子的小房子,孩子在裏面一天天長大,子宮也隨着變大,等到孩子順利生出來。子宮也就完成了他的使命,開始逐漸收縮,回到他原先的大小。
其實對於所有媽媽來說,最真實的感受:孩子終於生出來了,我真的成爲媽媽了,我以後就和孩子緊緊聯繫在一起了。