房事中避孕方式的選擇很重要，一旦選擇不好的避孕方式，不但可能會導致避孕失敗，而且有可能還會對雙方身體有危害，本文將列舉三種危害男人健康的避孕方式。
採用體外射精的方式避孕。由於男女雙方在房事過程中高度緊張，隨時準備抽出陰莖終止性愛，會造成無法全身心投入性愛之 中，使得性愛的質量與快感大打折扣。同時，這個過程中，男性的精神壓力過大，緊張的心理狀態很可能會影響到性功能，久而久之，可能會造成男性精神性的陽痿、早泄等一些疾病。
壓迫尿道避孕對人體的傷害可能會更大。這是因爲，壓迫尿道避孕會使精液倒流，並瀦留在尿道內，會導致尿道憋脹、灼熱等不適症狀，還可能引發尿道炎症。時間長了，還可能導致逆行性射精，即使不壓迫尿道時也無法將精液射出，臨牀上一些不孕症患者都是因此造成的。同時，壓 迫尿道避孕也可能會因爲精神問題導致性功能障礙。
忍精不射避孕對男性的健康損害巨大。一方面，性愛射精是正常的生理現象，忍精不射會對人的射精功能產生損傷，時間久了，會導致射精延遲、射精不力甚至不射精症狀，還會引發陽痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射會造成男性充血狀態得不到有效 緩解，血液可能進入精囊從而損害精囊的毛細血管壁，出現精液血紅、腰腿痠軟等血精病症狀，嚴重影響男性身體健康與日常生活。
因此，避孕應該採用避孕套以及避孕藥等相對健康的避孕方式，切莫因避孕不當而給自身健康造成損害。
