產後少奶主要有兩大原因，一是產婦素體氣血虛弱（生產時失血耗氣），脾胃虛弱，氣血生化不足，導致乳汁少或全無。所以纔有產後喝補湯一說（吃高蛋白食物）。
二是肝鬱氣滯型缺乳，產婦因產後抑鬱，肝失條達，氣機不暢，導致乳脈不通、乳汁運行不暢，因而缺乳。究其原因是氣滯導致乳脈不通，有乳汁但排不出，堵奶。
追奶前先分析少奶原因
我們的催乳師，在做缺乳診斷時，一定要明辨虛實。寶媽在追奶時也一定要搞清楚少奶原因再想解決辦法。
若氣血虛弱，乳汁分泌障礙，內無乳汁可下，爲真性缺乳，屬虛若乳汁來源本非缺乏，而由氣，管道不通，乳汁不能排出，爲假性缺乳，屬實。
一些常見的少奶原因：
不正確的哺乳姿勢
過早大補，乳汁粘稠，不下奶
大齡產婦，輸乳管淤積堵塞
乳頭或導管發育不良，排乳不暢，乳汁淤積。
說一下真性缺乳，真性缺乳一般表現爲乳房鬆弛、奶水稀少、清透，精神狀態差（也可能是剖宮產失血引起）。
心理因素對泌乳的影響
若產婦分娩時心理、體力消耗很大，疲勞或因會陰切開術、剖宮產太誥成切口疼痛而使產婦得不到充分的休息，必定使得心情急躁，影響乳汁分泌。
也有部分產婦由於出生的嬰兒不是自己期盼的性別而產生抑鬱。或者因擔心乳房變形，影響身材而拒絕哺乳，對泌乳產生負面心理暗示而減少泌乳。
現在條件好，氣血導致的少奶不常見，但也不是沒有，有的寶媽就是吸收差、胃口差，，而氣滯肝鬱型少奶，則人人都有可能。至於解決少奶的方法，大家可以去菜單搜索，或者後臺回覆關鍵詞。
