當媽媽後，不管是生理上還是心理上都會有很大的變化，爲孩子做出許多的犧牲，今天講的哺乳期間遇到蕁麻疹了怎麼辦？
這是一位哺乳8個月的媽媽親身經歷，希望可以幫到更多的媽媽。
最近進入春夏交替，天氣變幻無常，皮膚病也進入高發期。我自己就不性中招了，得了哺乳期蕁麻疹。所謂哺乳期蕁麻疹，就是在哺乳期的婦女患上了蕁麻疹的疾病。蕁麻疹類的疾病一般表現爲皮膚會生成一些紅色的疹子或者是在人們的不斷撓抓中會紅色疹子的面積會不斷擴大等等。病因一般是在接觸到過敏原的時候身體的表面皮膚會起到一些過敏的反應；但也有特殊的，如體質發生改變（孕期、哺乳期）。
做爲哺乳期的我們應該怎麼辦呢？
1、清理手部衛生。把自己的手指甲清剪掉，清洗乾淨。因爲在發作蕁麻疹的時候會伴隨着皮膚的劇烈瘙癢，但是劇烈的瘙癢並不是意味着通過手指的撓抓就可以緩解瘙癢的症狀。相反在瘙癢的過程中，會因爲皮膚的局部溫度加劇的上升，從而會引起在皮膚的表層下方因爲溫度上升從而分泌出更多的過敏原，導致蕁麻疹患者的疾病加重，蕁麻疹發作的面積逐步擴散等等。
2、儘量不要去進行任何的撓抓。可以擦塗一些可以解癢的藥物，或者是在劇烈瘙癢的時候可以用手掌輕輕的拍皮膚的表面。
3、不要洗熱水澡，同樣的原理，熱水溫度過高會引發分解出更多的過敏原。如果一定要洗澡，水溫儘量低一點，不要太熱。在洗過澡之後要擦塗一些保溼液。但是要注意的是在保溼液當中是否存在着皮膚的過敏原。
4、病發期間多飲水，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物以及海鮮類易過敏的食物。在哺乳期間可以口服葡萄糖酸鈣，維生素C進行治療，不影響繼續餵奶。
5、早睡早起，多鍛鍊。這是自己的親身體驗，由於體質差異，不一定適用了他人。晚上10點前入睡，利於肝臟進行排毒。早上起牀後進行體能鍛鍊，以鍛煉出汗10分鐘爲宜。
（4、5都是爲了增加身體的抵抗力，促進排毒）
在心態上，各位寶媽不要太煩躁、迷茫。其實這個時候更要冷靜下來，頭腦要更加的清晰，不要存在着緊張的情緒。這樣也不利於蕁麻疹疾病的恢復。儘量去查找過敏源，從根本上去控制。但是必要時到醫院就診看一下。
大多數哺乳期蕁麻疹的患者是在孕前就患過此疾病的，
1、如果在孕前查過過敏源的話就需要多注意不要碰這類物品，更加不要食用；
2、哺乳期間因爲照顧小寶寶本身睡眠就不足，抵抗力要比平時低，需要適量的運動和調整睡眠時間來增加自己的抵抗力；
3、如果在哺乳期不幸得了蕁麻疹，可以先用爐甘石洗劑在洗個溫水澡後塗抹在身體上，切忌：不要用手不停的撓哦，這樣只會更加的 嚴重。
4、記得及時去醫院就醫，哺乳期藥還是不要隨意亂吃的好。
