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成功哺乳和成功斷奶的經驗分享

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.69W 次
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  新媽媽在產後哺乳過程中,總會遇到一系列的問題與麻煩,因此,親親寶貝小編建議新媽媽們,不防多看看一些有經驗媽媽的成功哺乳經驗,這樣你也會學到不少知識,在這裏,小編就整理了一套成功哺乳和成功斷奶的經驗分享,以供新媽媽的參考。

都說母乳餵養對寶寶身體好,所以,無論如何我都要堅持母乳餵養,哪怕是產假結束後,我也一直堅持母乳餵養,直到寶寶八個月後才斷的奶。

寶貝四個月大時,我就開始上班了。那時是10月份,天氣不冷不熱,公司有冰箱,每天我都要帶着吸奶器到公司,一天吸兩次,用瓶子收好,下班再帶回家。

成功哺乳和成功斷奶的經驗分享

成功哺乳和成功斷奶的經驗分享

到了12月、1月後,那時天氣開始冷了,我們公司沒有專門的房間用來給哺乳媽媽擠奶,我是在一個冰冷的小房間裏進行的,那裏沒有空調,在零下一兩度的情況下,依然要擠奶。當冰冷的吸奶器靠上乳房時,好冷啊,但一想到這是爲寶寶準備的,再冷也不怕了。雖然我沒有堅持哺乳寶寶到一歲,但能堅持八個月,也是不錯了。

  要想成功地進行母乳餵養,需要媽媽在生理、心理、營養等各方面都做好準備,也需要家庭成員特別是丈夫的支持,同時一定要了解正確地進行母乳餵養的知識和技巧。

  一、 要保證媽媽有豐富的營養、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水。

不過,剛開始可不能吃太補的東西噢,一般要三天後。

  二、 儘早開奶,因爲出生後20-30分鐘寶寶的吸吮反射較強。這時是寶寶學習吸吮的關鍵時期。

我是在兩個小時後開奶的,我記得當時護士讓我喂寶寶,我還沒有反應過來呢,小傢伙就含上我的乳頭了。

  三、 在哺乳初期奶量不足時,特別是在寶寶出生後一個月之內,應儘量不要實用奶瓶哺乳,避免寶寶出現“乳頭錯覺”, 發生拒食母乳的情況。

奇怪,我家寶寶是天生抗拒奶瓶的。記得在醫院的時候,護士曾經衝了一小瓶奶粉給寶寶喝,她根本就不喝,但一含上奶頭就開始吮吸起來。以至於三個多月後,爲了讓她接受奶瓶我們還費了不少心思呢!小傢伙真是太聰明瞭,第一次我是把奶擠到奶瓶裏讓她喝,她接受了,第二次就不行了噢,第三次就更加抗拒了……後來沒有辦法,只能讓她餓,再餓。。。餓極了,她才接受奶瓶。寶貝對奶粉過敏,直到現在還過敏呢,昨天給她吃了一點點酸奶,碰到她的小嘴邊了,立馬就起了小泡泡噢。幸好對奶酪不過敏,要不奶製品都不能吃呢。

 四、 提倡按需餵哺:初生嬰兒胃容量小,宜少量多餐。當寶寶感到飢餓或母親奶脹時就可餵哺,不需間隔3-4小時定時餵哺。需要說明的是,按需餵哺不等於寶寶一哭就喂,應排除寶寶因溫度不適、尿布潮溼、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧,以免養成不好的習慣。

我家寶寶在八個月以後就不再喝夜奶了,晚上都是睡一陣晚的覺,有的媽媽會奇怪的問,這怎麼能做到呢,不是整晚了,如果一個晚上只喝一次那也不錯了。其實開始我家寶貝一個晚上也是要吃好幾次的,至少三次,這樣一來,不僅媽媽休息不好,也影響寶寶的睡眠,當我的同事告訴我她家寶貝早就不喝夜奶時,我也決定採取措施,斷了寶寶的夜奶,當然這是需要過程的,開始的幾天,寶寶也會哭,我就給寶寶喝點水,一天,兩天,第三天時寶寶就接受了,還是很成功的。從此寶寶也能睡上整覺,我也能休息得很好了。

 五、 讓寶寶正確吮吸乳頭:使寶寶能含住大部分乳暈,壓迫乳暈可以刺激乳汁分泌及流出。

常聽人說,把吃奶的力氣都使出來了,可見吃力也是很費力氣的。讓寶寶含住大部分乳暈,這樣既能刺激乳汁分泌也能讓寶寶很容易的喝到奶水。

  六、 正確地輪流餵哺,保證營養全面:雙側乳房輪流餵哺,這樣寶寶在一天內可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水,既能吃到前奶,又能吃到後奶,營養全面,利於寶寶的生長髮育。

有的媽媽埋怨母乳餵養後,自己的乳房不對稱了,一個大一個小,這隻能怪自己在哺乳過程時沒有掌握要領噢,要兩個乳房輪流餵哺,千萬不能只認着一邊哺乳。

  七、 充分排空乳房,促進乳汁分泌:舊的觀念認爲,乳房排空了,乳汁就會越產越少。其實正相反,充分排空乳房,會刺激泌乳素的分泌,產生更多的乳汁,傳統的手法擠奶和使用吸奶器吸奶是充分排空乳房的常用方法。

關於成功進行母乳餵養,我總結了這些經驗,希望對大家有所幫助。

  斷奶經驗分享:

今天是斷奶的第六天了,我已基本上感覺不到奶漲的感覺了,也算是斷奶成功了。總結一下斷奶的經驗吧!也給後面斷奶的姐妹一些參考。

我是一位母乳媽媽,我是剖腹產的,從凌晨四點半生下月月後,到了早晨九點鐘左右我就開始給月月吸奶了,也算是開奶比較早的了,但是從開奶後直至坐月子時,我也覺得自己的奶不夠,採取了混合餵養,後來爲了實現純母乳餵養,我就停止了奶粉,堅持只喂人奶。雖然晚上月月 無數次地索取,一個晚上要起N次,有時基本上只要她要吃,我都是整晚地喂她。也是因爲這樣,我可以從生完月月時的136斤到現在的106斤,主要也是歸功於喂人奶的緣故。

六個月以前,月月基本上就只吃人奶,其它的東西都只是試味道而己,直至六個月以後,我纔開始給月月吃粥,吃米糊,小傢伙吃奶吃得多,因此也長得好,剛滿六個月就會坐了。 月月六個月後產假結束了,我也開始上班了,上班前餵飽月月,上班時就用吸奶器把奶吸出來,下班後帶回家放進冰箱裏供月月第二天的口糧,回家後至晚上都是直接喂。一開始白天上班時,間隔兩到三個鐘頭吸一次,我一般是上下午各吸一次,這樣情形一直持續到月月八個月,開始計劃要斷奶,就五到六個鍾吸一次,最後過渡到只是早、晚讓月月吸一次,其它時間就吃些奶粉、粥或者是米糊。人奶基本上只是爲了哄睡和安慰時才吃的啦!等到我要開始斷奶時,月月也習慣了晚上吃奶粉睡覺了,所以對她來說,斷奶她是沒什麼不適應的,反而是我,有些不適應,突然間不用餵奶了,雖說人輕鬆了很多,可以不用自己餵哺,但是心裏總是有失落感,心情有些煩悶。

6月8日那天下午給月月吃完最後一餐後,就開始斷奶了,開始第一天,倒沒什麼感覺,到了9號晚上,奶就發漲得厲害了,手舉起來都覺得疼痛,手摸上去硬硬的,像石頭一樣,於是用吸奶器吸了些奶出來,感覺舒服了很多。除了10號早上、11號晚上奶漲得特難受時,又用吸奶器吸了些奶出來,直到今天,已經沒有多少奶漲的感覺了,也算是斷奶成功了。

總結這次斷奶,並沒有讓月月和媽媽吃太多的苦頭,主要是因爲我斷奶是採取循序漸進的方法,逐步減壓的方法,整個過程大人和小孩還算是比較輕鬆的,我把這些過程寫下來,希望以上這些內容對正準備斷奶的媽媽有些幫助,我也算是結束母乳餵養的一些紀念吧!

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