生完孩子後，就迎來了寶媽們的恢復期，坐月子。月子期間，也有着許多注意事項。比如說產褥中暑。那麼產褥中暑怎麼辦？一起來看看吧。
其實坐月子對於女人來說，是一件很恐怖的事情，可能在他人眼中，坐月子期間女人幾乎是衣來伸手飯來張口的狀態，但是坐月子期間有很多忌口的東西，而且只能待在家裏，哪都不能去，這就等於失去了自由。而比起坐月子更恐怖的事情就是在夏天坐月子。
夏日的月子，要有與衆不同的味兒！
爲什麼這麼說呢？因爲在傳統坐月子習慣中，要求女人在坐月子期間要捂着，可是夏天天氣炎熱，要是捂多了捂過頭了很容易產褥中暑。中暑在夏天可以說是很常見了，但是如果沒有妥善處理的話，說不定就把女人給捂死了。這可不是危言聳聽，曾經就有好幾例產婦在夏天因捂月子導致中暑最後死亡的事件被報道。
噢，不！我不要捂！
產褥中暑常有先兆症狀，如心慌、頭痛、頭昏眼花、噁心、大量出汗、四肢乏力、口渴。給產婦測量一下體溫，如果產婦身體體溫上升至 38 ℃左右，基本上就可以確定產婦捂多了發生了產褥中暑。如未及時處理，則體溫上升、面色潮紅、劇烈頭痛、噁心、嘔吐，胸悶加重、脈搏細數、血壓下降。嚴重者體溫繼續上升可達40℃以上，出現昏迷、譫妄、抽搐，皮膚轉爲乾燥，全身無汗。如不及時搶救，數小時內即可因呼吸循環衰竭而死亡。即或倖存，也會遺留嚴重的神經系統後遺症。那麼產褥中暑該怎麼妥當處置呢？
對待中暑的產婦，要立刻將產婦轉移到涼爽通風的地方，然後幫產婦把衣服解開，別再捂着了，這個時候就要讓產婦多喝水，最好在水裏加入一點點鹽，讓產婦喝點鹽水補充鹽分。如果產婦身體的體溫較高，用冷水擦拭產婦的身體，或者用酒精擦浴以達到給產婦身體降溫的效果。同時給產婦的四肢按摩，促進肢體血液循環。如果這些措施沒能讓產婦的體溫降下來的話，而且產婦還出現其他更加嚴重的症狀就該趕緊將產婦送往醫院，送醫途中也要注意散熱。
只要是病都是以預防爲主，所以預防產褥中暑纔是王道。
做好產褥期衛生宣教，破除舊風俗、舊習慣，提高產褥期衛生常識水平。
產後室內應注意通風，早晚各開窗通風半小時以上。如果氣溫過高可以用電風扇、空調等調節室內溫度，建議設置爲25攝氏度，但應避免對流風、不能對着空調直吹。
產婦要穿着寬鬆、舒適、透氣的衣服，這樣便於產婦自身熱量的發散，降低自身溫度。被褥不宜過厚。
產婦應切記要多喝水，及時補充水分，尤其是淡鹽水。多吃新鮮水果。
如有發熱症狀，應及早就醫，不要擅自強行發汗。
正確坐月子，快樂你我他！
相信上面的資料，大家一定對關於預防產褥中暑的方法有了瞭解。如果感覺孕婦可能患有產褥中暑，一定要去醫院確診，以免使病情加重
