產後肚子上很容易留下長長的一道剖腹產疤痕，有的顏色比較輕，有的就比較重，甚至彎彎曲曲像蟲爬過似的，影響寶媽肚子的美麗。
剖宮產那一道疤痕，相信很多媽媽都覺得這是一個非常痛的夢。這道疤痕雖然代表着一個小寶貝的誕生，但也是媽媽們不願看到的。
那麼，這道疤痕應該如何消除呢？或者說疤痕應該如何護理呢？
疤痕形成的過程
人體因各種原因收到創傷後，身體的纖維細胞和毛細血管網開始出現增殖，生長成新的肉芽組織，使纖維細胞逐漸停止分裂。當膠原纖維和降解出現不平衡狀態後，神經末梢長入，創傷邊緣的上皮組織向中心生長，直至覆蓋肉芽組織，那麼疤痕就形成了。
剖腹產分娩後2—3周就會開始出現我們所知道的剖腹產疤痕。
影響疤痕大小的因素
1皮膚色素有的孕媽色素細胞較多，其出現疤痕增生的機率也相對較大，疤痕癒合時，出現色素沉積的可能性也較大。
2皮膚張力張力大、活動多的部位容易發生增生性疤痕，如下頷、三角肌、足背等。而做剖腹產時選擇的腹部橫切口比縱切口張力要小得多，因此疤痕也小。
有的媽媽疤痕是凸起，有的是凹陷的，有的顏色呈紅色或者褐色，有的觸摸起來比較柔軟，有的就比較堅韌，有時還伴有癢痛的感覺，只要吃辛辣刺激性食物症狀就容易加重。
這就是剖腹產後疤痕增生問題 。但不是所有人都會這樣，有的媽媽剖腹產後護理的比較得當，疤痕就比較清淺，甚至消失。護理不當的就成了程度不一的增生性疤痕。
那有效防止剖腹產疤痕增生
該如何護理呢？
1、手術後不要用手去揭刀口處結的痂，讓結痂自行脫落，以免過早揭掉結痂使尚未修復好的嫩皮膚表皮細胞受到損傷，刺激刀口，容易出現疤痕增生、刀口癢痛等問題。
2、手術後刀口處要避免陽光照射，防止紫外線刺激刀口形成色素沉着，使刀口處疤痕顏色變深。
3、如果刀口處癢痛，最好在醫生的指導下用點適合的止癢藥物，切忌不能反覆刺激刀口處疤痕。
4、剖腹產後飲食要清淡，多吃些水果、蔬菜、瘦肉等富含維生素C、E的食物，這些食物有助於皮膚細胞新陳代謝，加快皮膚表皮細胞的修復。
5、剖腹產後儘量以側臥方式睡覺，減少平躺方式睡覺，以免刀口處皮膚受到牽拉，影響結痂處皮膚表皮細胞的修復。
6、保持刀口處疤痕的清潔衛生，如果出汗的情況下，要及時擦去汗液，切忌用手撓抓。
7、當結痂自行脫落後，要配合使用去疤痕產品，來防止色素沉澱，防止疤痕增生凸起。
