新媽媽在分娩後，要經歷一段時間的恢復期，在產後恢復期間，新媽媽除了做好各項保健工作外，還要注意一些特殊的講究，在此，親親寶貝小編就告訴新媽媽們，要注意產後恢復期的這3大講究。
講究一，產後忌用內置棉條
產後兩至六週內會有陰道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，並逐漸變爲帶有褐色。這種分泌物常持續到產後第1次月經來潮。 產婦要使用衛生護墊吸收流出的分泌物，並注意清洗外陰，不要用內置棉條，以免引起感染。
產後恢復期的3大講究
講究二，大小便有講究
產婦在分娩後，如果想大便時應立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便時，用一塊清潔的衛生墊敷壓在有縫線的部位。產後第1天排出小便較多是正常的，起初排尿時會感到傷口疼痛，如果局部有縫線，應用溫熱的水做局部沖洗，這樣在尿液排出時，皮膚就不會有刺痛感了。
講究三，早期活動有利康復
早期下牀活動對產婦非常有利，正常分娩的產婦一般臥牀休息6-8小時後即可坐起。起牀動作不要過猛，分娩第二天就可以下牀活動。如果產婦有合併症或剖腹產，可推遲2-3天下牀。
