絕大多數情況下都屬於輕度下垂，通過保守治療方式即可逐步恢復。不建議將手術作爲第一選擇方式(如果醫生檢查後明確建議手術，說明情況比較嚴重)。
1.產後子宮輕度的下垂，考慮與分娩過程中韌帶損傷有關，需避免增加腹壓運動，並行產後康復。康復運動治療應該是可以恢復的。
2.老年性子宮下垂，下垂的原因，除了與妊娠及分娩導致子宮韌帶損傷有關，還與年齡逐漸增大，韌帶鬆弛有關。恢復比較困難。輕度子宮下垂可避免增加腹壓運動，如慢性咳嗽、便祕、持續手提重物等。還可口服補中益氣顆粒進行治療，延緩子宮下垂。隨年齡增長如子宮下垂較重，影響日常生活，需行手術治療。
一旦發現子宮脫垂，應及時前往醫院行盆底篩查，明確子宮脫垂的程度。所有子宮脫垂患者均應注意避免增加腹壓的疾病和勞作。
在治療上，非手術治療對於所有子宮脫垂患者都是應該首先推薦的一線治療方法。非手術治療的目標爲緩解症狀，增加盆底肌肉的強度、耐力和支持力，預防脫垂加重，避免或延緩手術干預。目前的非手術治療主要包括：
一、整體肌肉鍛鍊和物理療法：行收縮肛門運動，用力收縮盆底肌肉3秒以上後放鬆，每次10到15分鐘，每日2到3次。對於盆底篩查結果較差或盆底肌肉訓練方法不得當者可考慮盆底康復治療。
二、子宮託：是一種支持子宮和陰道壁並使其維持在陰道內而不脫出的工具，尤其適用於患者全身狀況不適宜做手術，妊娠期和產後，膨出面潰瘍手術前促進潰瘍面的癒合。子宮託也可能造成陰道刺激和潰瘍，因此，一定要在醫生指導下使用。
三、中藥和鍼灸：對脫垂超出處女膜的有症狀的患者也可以考慮手術治療，根據患者不同年齡、生育要求及全身健康情況，手術方式應個體化。
