產後做個婦科檢查是必須的，一來要看一看產後恢復的情況，二來爲性生活做好準備。在停止母乳餵養6個月之後，如果在性愛中還感覺疼痛或不適，或者似乎激素失衡，不妨約醫生看一看。通過婦檢可排除疾病因素，必要時可接受盆底理療。
做個房事計劃表，對於有了孩子的夫妻來說，這至關重要。寶寶的到來，並不意味着新爸新媽們要減少性愛的頻率，相反的，如果產後長時間沒有性生活，性功能會有所下降，也不利於夫妻感情的增進和家庭的和諧性。所以，有了寶寶之後，新爸爸們要注意，可以將性生活的頻率規律化，在新媽咪身體恢復適當的情況下，可以保持一兩個星期一次的性愛規律，有助於保持規律協調的性生活和強化神經系統的功能。
可以理解產後夫妻們乾柴烈火的小心思但是產後同房可千萬不要忽略前戲哦，由於女性經歷生產之後不管是心理還是身體上都受到不同程度的影響所以丈夫應該理解妻子，產後同房多增加一點前戲，這樣可以有效避免產後陰道乾澀沒水的情況哦。
新爸爸們在寶媽生下寶寶之後，要給予新媽咪們更多的照顧和疼愛，在寶媽有不舒服或心情不美麗的時候，都應及時安慰和開導，新爸爸們更要保持良好的心態，樂觀積極的心態更會讓新晉辣媽奶爸在日後的相處中，溝通更融洽，性生活也更和諧。在媽咪們身體不適或不方便的情況下，可以多體諒新媽咪，畢竟生孩子之後，身體需要很長一段時間才能夠恢復到孕前的狀態，產後的性生活也是水到渠成的事情，千萬要顧及到新媽咪們的感受喔!
產後第一次同房，需要準備好潤滑液。這是因爲產後第一次同房，女人的陰道不會像生孩子前那麼滋潤，同房起來很容易導致女性疼痛難忍，如果這時候備好了潤滑液，可以很好的解決這個問題，還能消除女性疼痛的心裏障礙，對提高夫妻同房質量大有好處。
產後，月經的恢復需要一段時間，這時候你別以爲同房就不會懷孕，產後做好避孕是很重要的，如果一般小心再次懷孕可就不好了。再次提醒男性朋友，產後第一次同房動作一定不要太劇烈。
