媽媽們感覺身上很癢時，儘量忍一下不要用手撓。因爲在撓癢的過程中，會對局部的皮膚造成強烈刺激，使得皮膚溫度上升，組織會釋放更多的胺類等致敏物質，這樣致敏物質會隨着血液擴散。這樣一來不但不能止癢，反而使患處越發瘙癢，適得其反。
熱敷帶來的溫度刺激雖然能短暫的止癢，但同時也會使得皮膚加速產生致敏物質，過後患處會更加瘙癢。
一方面，患者不要吃那些可能導致過敏的食物或者藥物;另一方面，可以使用一些抗過敏藥物來緩解過敏症狀，或使用一些溫和的瀉藥來加速體內過敏源的排泄。
食物要新鮮而清淡，遠離刺激性食物或海鮮類致敏食物。居住的環境儘量保持乾淨整潔，注意開窗通風，常洗曬被褥，注意休息，多喝水以幫助排便。
保持良好心態
情緒在一定程度上會影響病情，情緒的激烈變化可能會誘發或加重病情，對疾病的恢復也不利。而產後情緒很容易波動，所以儘量保持好心情，家人最好也多照顧一下產婦的心情。
蕁麻疹與個人的體質是有非常大的關係的，身體素質差的人會比身強體壯的人更容易有過敏性疾病。所以產後媽媽也要注意增強體質，通過飲食和運動調理身體，使身體更快恢復。
