先兆流產的禁忌飲食 先兆流產不能吃什麼食物

先兆流產對於準媽媽來說是非常痛苦的事，對於先兆流產很多人對此的認識並不深，也不知道應該怎麼辦纔好，先兆流產不能吃什麼食物是你一定要了解的。

1、 不吃辛辣、動物血及熱性食物。如蒜、胡椒等。

2、 不能吃薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。

3、 忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰製品。

4、 禁用番瀉葉、甘露醇等峻瀉劑，以免造成流產，要多吃水果蔬菜。

5、 孕婦忌飲酒，孕婦飲酒容易造成胎兒酒精綜合症，應該禁忌。

6、 先兆性流產也不能盲目吃一些保胎藥，要去醫院仔細做檢查，對因治療。

1、山楂

女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等見解，偶爾吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕產婦吃。

但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品，容易導致流產。

2、木瓜

木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因爲它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。

在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。

3、荔枝

易引起大便乾燥。

4、杏

杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏的熱量及其滑胎特性，爲孕婦之大忌，不宜食用。

5、桂圓

儘管桂圓營養碩大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因爲其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦露醜陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。

6、柿子

柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便乾結等症。

其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以“一吃兩得”。

柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止噁心，治療呃逆、噯氣等。

柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用，是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用，它也有不足之處。

柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合後產生沉澱。因此，吃柿子應該點到爲止。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

本站小貼士：從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因爲熱性水果更易引起胎動不安。

睡眠不好的孕婦可以在睡前吃10顆紅棗，吃完記得漱口刷牙哦!

三、先兆流產不能吃什麼

1、峻瀉劑

妊娠期腸裏面動及腸張力減弱，且運動量減少，容易出現便祕。

同時由於子宮及胎兒的壓迫，也會感到排便困難。

患者除養成定蒔排便的習慣外;還應多吃含纖維素多的蔬菜、水果。必要時可口服緩瀉劑，如睡前口服雙醋酚汀5—10毫克或果導片l一2片等。但禁用番瀉葉、甘露醇等峻瀉劑，以免造成流產。

2、維生素E

患者伴有高血壓和高膽固醇血癥患者，需要使用維生素E治療時，應儘可能不用或慎用。

因維生素E具有升壓作用和升高膽固醇水平的作用。

3、辛辣肥膩食品

痛經若屬於血熱所致，月經量過多時，應忌食辣椒、酒類等幹辣、溫燥食品;如果痰溼盛，症狀見身體肥胖、舌體肥大、苔厚膩，應忌食肥膩食物(如肥肉、油炸食品等)，以免誘發痛經。

4、苯巴比妥

長期服用苯巴比妥，可產生耐受性和成癮性，需要較長時間服用本藥時，應與其他類型的催眠藥交替應用。

5、止痛片

臨牀研究表明，患者在服用止痛片，癌症的發病率要比一般人高6.5倍。

6、止血藥物

痛經者應保持經血通暢，故本病患者在月經期間禁忌使用促凝血藥、止血藥，如維生素K、維生素K、止血環酸、止血芳酸、安絡血、上血敏等，因使用後會加重血液凝滯淤阻，不利於經血暢行，引起痛經。

7、收澀中藥

痛經者經期不宜使用有收斂固澀作用的中草藥。

如五昧子、山茱萸、五倍子、酸棗仁、煅龍骨、煅牡蠣。

8、不宜使用止血類中藥

如紫草、仙鶴草、白及、血餘炭、棕櫚炭、花生衣、藕節、大小薊、側柏葉等。

9、屬於寒溼型者不能再使用寒性中藥

如犀角、生地黃、玄蔘、丹皮、赤芍、金銀花、大青葉、板藍根等，以免雪上加霜，加重經血凝滯。

10、溼熱型者則應忌用溫熱性質的中藥

如附子、肉桂、乾薑、小茴香、吳茱萸、高良薑、紅參等，以免火上澆油，加劇盆腔充血。

四、先兆流產不能喝什麼茶

1、紅花茶

紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用。

可以用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的養生花茶。

通過實驗得知，紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位於宮給藥後緊張性或(和)節律性明顯增加，有時興奮作用強烈，可引起痙攣。

對已孕子宮的作用比未孕者更爲明顯。因此，懷孕的女性不僅不能喝紅花茶，而且要儘量避免跟紅花相關的物品，如紅花油等。

2、玫瑰花茶

對於女性來說，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。

一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調節作用，安撫穩定情緒。

可是對於孕婦來說，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，活血作用的花茶會導致流產。

3、桂花茶

桂花除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。

茶葉用鮮桂花窨制後，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲後有通氣和胃的作用。中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。

脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。

雖然桂花茶味辛、微苦，性平，加入紅茶和紅糖有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。

但是懷孕的女性應儘量避免喝桂花茶，因爲桂花具有活血的作用，加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神經。

4、桃花茶

桃花茶就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。

桃花比僅僅是花茶，同時也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥。

所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以常喝，因爲會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。另外，桃花具有活血作用，孕婦更加要慎喝。

5、月季花茶

月季花的根、葉、花均可入藥，具有活血消腫、消炎解毒功效，用於滯血瘀、月經不調、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛等症，是婦科的良藥。

對婦科常見病，民間用月季花單方、驗方也很有效。此外，女性常用月季花瓣泡水當茶飲，或加入其他健美茶中衝飲，還可活血美容，使人青春長駐。

然而正是月季花具有活血調經的作用，用量不宜過大，多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。

孕婦忌用。另外，家有準媽媽和小寶貝家裏也不適合擺放月季花。因爲花香濃烈的花會刺激孕婦神經，引起頭痛、噁心、嘔吐，並影響他們的食慾;嚴重的還可能導致胎兒不穩;甚至流產。

所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。

6、雪蓮花茶

雪蓮花茶產於西藏高原雪山，有高原雪山聖草、聖花之稱，藥用價值高。

雪蓮全草入藥，入肝、脾、腎三經，使用安全，無毒副作用，主治急慢性風溼性關節炎及骨關節炎引起的關節疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經、胎衣不下、麻疹不透等症。

但是雪蓮花雪蓮花具有通經活血、暖宮散淤、散寒除溼、強筋助陽、止血消腫的功能，孕婦要禁用。

7、決明子茶

決明子，又叫草決明，儘管它有清肝明目、緩下通便的作用，決明子有收縮子宮和催產的作用，準媽媽應絕對禁止用決明子茶。

五、先兆流產不能吃什麼蔬菜

1、馬齒莧

又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習慣性流產史者忌食之。馬齒莧散血消腫，利腸滑胎。近代臨牀實踐認爲馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧。

2、木耳菜

又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之。

3、慈姑

慈姑有活血作用。慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。因爲活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。

4、莧菜

懷孕婦女在臨產期宜食之，因爲莧菜性屬滑利，能通竅滑胎。懷孕初期不吃爲宜，尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。

5、海帶

孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙，這對胎兒會產生不良影響，嬰兒出生後可能會引起甲狀腺功能低下。

1、螃蟹

在中醫裏，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。

此外，大陸的臨牀發現，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。

《本草綱目》中也說它墮生胎，下死胎。所以，婦女在懷孕期間切勿食之。

2、被污染的魚。

有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚，體內含有生物毒素的魚等。

帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果總吃體型大的海魚

如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。

特別要強調，孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女，不要食用這些魚。

3、畸形的魚

其他如畸形的魚不要吃，魚膽不要吃，死的甲魚、鱔魚不能吃。

4、鹹魚、薰魚、魚乾

因含亞硝胺類致癌物質，不應該過多食用，煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺，少吃爲佳。

1、 適當進行輕微活動，但並不是24小時都躺在牀上不動，甚至連大小便都不敢下牀，應解除不必要的顧慮，避免緊張的氣氛。

2、禁止性生活，儘量減少不必要的陰道檢查，以免對子宮造成刺激。

3、進食高營養、易消化飲食，以補充足夠的營養。多吃新鮮蔬菜、多飲水，保持大便通暢。

4、遇有陣發性下腹劇痛，伴出血增多，應保持冷靜，立即到醫院就診。恐懼和焦慮只會使症狀加重。