一天做幾次胎教最好?不管是進行什麼胎教，每天進行幾次胎教比較好?看看下面這篇文章，瞭解下每天進行幾次胎教爲宜吧!
一天做幾次胎教最好
建議早中晚各進行一次胎教，一天進行三次胎教爲宜。每天要進行一定的胎教，但是胎教的次數也不可過多。
1.儘量每天固定時間聽，這是胎教專家說的。
2.一天一次就夠了，因爲胎兒大部分時間在睡眠，你不要隨便打擾他。
3.胎兒最活躍是在晚上8點到11點，這時最適合聽音樂胎教。
4.每次不要超過12分鐘，因爲胎兒大腦發育有限，超過12分鐘他會進入保護狀態。
小貼士：胎兒大部分時間都不會有胎動，所以每天進行胎教的時間最好固定，同時次數也不宜太多，時間也不宜過長。
胎教一次多長時間最好
無論是進行什麼胎教，都要控制在10～15分鐘爲宜。
一般實行胎教可從妊娠中期(妊娠4～6個月)開始。胎教可以選擇聽音樂，孕婦應選聽明朗輕快的音樂，選擇的樂曲節律要和人的心率基本協調一致，這樣使胎兒感到安全、輕鬆。每天定時播放音樂2～3次，每次聽10～20分鐘。也可以和胎兒說話，例如給小寶寶起個名字，每天與小寶寶對話2～3次，給他講童話故事，這是刺激胎兒記憶能力發展的好辦法。同時還可以撫摸腹部。當胎動時，孕婦可在每天胎動做自我監護的同時，輕輕撫摸胎動的地方，加深母子之間心靈的交流。
小貼士：因爲胎兒胎動的時間較少，所以胎教時間也不宜過長，超過時間胎教效果也會隨之大打折扣，胎兒也會受到打擾。
胎教的注意事項
1、胎教態度要端正
孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速，更完善。但是要達到這種效果的話，那麼必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候，態度要端正。要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育，而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點的話，那麼就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因爲太多急切或者太過激烈，從而給胎兒帶來不良的刺激，影響發育，那麼這樣就適得其反了。
2、胎教方法要恰當
胎教的方法有很多，比如營養、運動、光照、撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多，但是要適當，時間不能太過長，幅度也不能太過大，胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發育，這是需要孕媽媽們要注意的。
3、保持快樂的情緒
孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態，以此同時，胎兒正是通過這兩項來感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂，那麼胎兒也能感受到快樂，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎兒也會情緒低落或煩躁不安。由此可見，快樂的情緒對於胎教是非常重要的。
4、有愛心，集中注意力
胎教要有愛心，集中注意力，這是爲什麼呢?其實，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容，並且接受胎教的知識。否則的話，無論是已經被證實多麼偉大的胎教，對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果，因爲胎兒完成感受不到。
5、正確運動胎教
進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在牀上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要儘量使腰背舒展，全身放鬆，微閉雙目，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服儘可能穿寬鬆點。
