所謂早產兒，就是指妊娠期滿28周，但卻不足37周的嬰兒，早產兒的體重一般都維持在1000－2499克，佔分娩總數的5％－15％。導致孕婦早產的原因有很多，如胎膜早破、生殖道或泌尿系感染、子宮畸形、妊娠期合併症和併發症等都是導致早產的原因。
所謂早產兒，就是指妊娠期滿28周，但卻不足37周的嬰兒，早產兒的體重一般都維持在1000-2499克，佔分娩總數的5%-15%。
導致孕婦早產的原因有很多，如胎膜早破、生殖道或泌尿系感染、子宮畸形、妊娠期合併症和併發症等都是導致早產的原因。
不管對孕婦，還是對嬰兒來說，早產的危害性還是蠻大的，對於嬰孩還說，早產可導致其器官發育不良，處理不好則有傷殘、死亡的風險！即使是存活下來了，往後孩子出現視覺障礙、發育遲緩等一系列健康問題的風險也較高。
那麼，如果才能避免早產的發生呢？南澳大利亞一項研究顯示，預防早產，孕婦可以適當吃些海魚。
爲研究早產風險與歐米伽3多不飽和脂肪酸的關係，南澳大利亞一項科研小組對70項隨機臨牀試驗結果進行梳理分析。最終他們發現，孕婦若每天攝入歐米伽3多不飽和脂肪酸，生育早產兒的風險會有所降低，而海魚體內的魚油就含有非常豐富歐米伽3多不飽和脂肪酸。因此，孕婦若要預防早產，可以適當吃些海魚。
除了適當吃海魚外，孕婦預防早產，也可以從以下三方面入手：
1、定期產檢。懷孕過程中，孕婦應定期進行產檢，若有生殖系統感染或泌尿系統感染，一定要積極配合治療，注意個人衛生，懷孕期間性交要謹慎，避免胎膜早破。
2、治療妊娠合併症與併發症。懷孕期間要注意身體發生的異常變化，如果是高危妊娠，要加強健康管理，積極配合醫生的治療。
3、宮頸內口環扎術。如果孕婦是宮頸內口鬆弛者，妊娠14～18周可在醫生指導下行宮頸內口環扎術。
不過，隨着近年來我國醫療技術的發展，早產兒在治療和監護手段上，都有了一定程度的進步，不僅生存率提高了，而且傷殘率也下降了。
