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剖腹產後多久可以吃海鮮 產婦吃海鮮要注意時間份量

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剖腹產後多久可以吃海鮮

產婦剖腹產傷口基本癒合後可以吃海鮮。

海鮮雖然營養價值很高,對產婦身體很有好處,但海鮮一般屬於發物,容易引起傷口感染,不利於傷口癒合,也容易誘發過敏性疾病,催發皮膚疾病等,因此,對於剛剛進行剖腹產大手術的產婦來說,是不能吃海鮮的,必須要等到傷口基本癒合後纔可以吃海鮮,避免傷口癒合遲緩,並出現傷口感染等問題。

海鮮也是易致敏的食物,因此對海鮮過敏的產婦不可以吃海鮮,過敏體質的產婦在此時身體虛弱期也要慎吃。

剖腹產後多久可以吃海鮮 產婦吃海鮮要注意時間份量

剖腹產後吃海鮮注意事項

1、產婦剖腹產傷口基本癒合後纔可以吃海鮮,否則容易導致傷口感染,不利於傷口癒合等。

2、海鮮是易致敏的食物,因此對海鮮過敏的產婦不可以吃海鮮過敏體質的產婦在此時身體虛弱期也要慎吃

3、產婦吃海鮮最好不要生吃,避免出現感染弓形蟲、腸胃不適等情況。

4、產婦吃海鮮最好不要與鞣酸多的水果/茶同食,避免降低營養,並生成不易消化的物質。

5、產婦吃海鮮最好做的清淡些,不要太重口,會不利於產後子宮的恢復等。

6、產婦吃海鮮要適量,海鮮一般性寒,多食不利於產婦產後恢復

剖腹產後多久可以吃海鮮 產婦吃海鮮要注意時間份量 第2張

產婦怎麼吃海鮮好

1、清蒸蝦仁

材料:10只蝦仁,適量的蔥,料酒。

做法:

(1) 在盤子裏倒入適量的料酒。

(2) 將蝦仁洗淨去線,把蔥切絲,放在蝦仁上。

(3) 放入蒸鍋,開火蒸四五分鐘後出鍋。

2、牡蠣藥膳湯

材料:牡蠣適量,瘦肉適量,淮山適量,茨實適量,紅棗適量,薑片適量。

做法:

(1)牡蠣浸泡一小時;茨實浸泡約十分鐘;淮山浸泡十分鐘。

(2)燉盅內放入薑片,加入少許焯過水的瘦肉、浸泡好的牡蠣、茨實和淮山,再加入紅棗,蓋上蓋子,燉三個半小時。

(3)加入適量食鹽調味即可。

剖腹產後多久可以吃海鮮 產婦吃海鮮要注意時間份量 第3張


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